如果你在喝冰冷的飲料時，牙齒會突然產生痠痛感覺，這就代表你有牙齒敏感有問題。牙齒敏感是一種常見的疾病，大多數中老年人都會有這種疾病。導致牙齒敏感的原因有很多，很多人都想治療牙齒敏感，可是卻不知道從何下手。現在就由小編告知大家導致牙齒敏感的問題以及如何治療牙齒敏感。
1、大蒜擦牙。大蒜中含有氟、大蒜素，與牙齒摩擦可局部封閉開放的牙本質小管，阻截對牙神經的外來刺激。將獨頭蒜切片放置5分鐘，然後用大蒜片摩擦過敏牙齒3分鐘，每天3次。
2、塗維生素E油。維E有助於增強牙齒及周圍組織的修復能力。用温開水漱口，將純維E膠囊中的油塗在過敏牙齒上，半小時內禁止飲水，儘量延長藥物保留在牙齒上的時間。每天3次。
3、嚼綠茶。綠茶富含兒茶素、氟、鞣酸等成分，有助於牙齒硬組織內蛋白質凝固，形成保護層，緩解牙過敏。鞣酸還具有減少鈣質溶解的作用。每次取1克綠茶葉，咀嚼5分鐘，每天3次。
4、嚼生核桃仁。生核桃仁富含亞油酸甘油脂及鈣、磷等，咀嚼時會滲入並堵塞牙本質小管，減少對牙神經的刺激。先用淡鹽水漱口，將20剋核桃仁放入口中，嚼3—5分鐘，慢慢嚥下，每天早晚各1次。
5、使用去敏感牙膏。去敏感牙膏可達去敏感效果，優點為經濟、方便、居家使用容易，但需要一段時間才顯現效果。
6、食物殘渣、酸味水果飲料易腐蝕牙齒，餐後用温水或淡鹽水漱口。50歲後宜用軟毛牙刷，可配合脱敏牙膏。有夜磨牙症的人，到醫院配個咬合板，睡覺時戴上。
牙齒敏感是一個很困擾的問題，冷、熱、酸、甜的東西我們都不能吃得太多。然而通過上述內容，我們也知道牙齒敏感的誘因，也懂得怎麼治療它。在最後小編希望大家的牙齒健康，無顧慮地吃上喜歡吃的各種食物。
