很多人都有這樣的經歷，好好的牙齒在進食冷、熱、酸或硬的食物，或者用冷水刷牙時，牙會變得又酸又軟，牙齒出現痠痛不適的感覺。牙疼不是病，疼起來簡直要人命，如果這種症狀頻繁發生，還會嚴重影響到日常工作及生活。這到底是怎麼回事呢？小編接下來告訴大家其中的原因。
牙齒敏感是牙齒在受到外界刺激，如温度、化學物質(酸、甜)以及機械作用(磨擦或咬硬物)等所引起的痠痛症狀，其特點為發作迅速、疼痛尖鋭、時間短暫。
牙齒敏感原因：
刷牙過於用力(牙刷磨損)、左右橫着刷牙，都會導致牙釉質磨損(特別是在牙齒和牙齦的結合處)。若牙釉質磨損，暴露在外的牙本質就會變得非常敏感。
牙侵蝕症：牙侵蝕造成的牙釉質礦質流失是由酸性飲食造成的。如果牙釉質礦質流失，內層牙本質就暴露在外，導致牙齒敏感。
牙齦疾病：牙垢和牙石的積累會導致牙齦萎縮，甚至破壞支撐牙齒的骨頭。牙齒周圍的牙齦會不再緊貼牙齒，而變成“深口袋”，造成清潔困難，牙齦情況進一步惡化。
牙隱裂或補牙：牙隱裂是指牙齒表面的細小裂紋，裂紋可能從咬合面延伸至牙根。過冷或過熱的刺激都會造成牙齒不適。
注意事項：如果發現過熱、過涼、甜味以及酸味的食物和飲料導致牙齒敏感，可以避免進食這些食物。如果用冰冷的自來水刷牙覺得不適，可以改用温水刷牙。按時刷牙非常重要，做不到的話，口腔問題有可能會進一步惡化。
大家一想到牙齒敏感的感覺，彷彿牙齒像有千根針在刺一樣。如果有牙齒敏感的朋友，可以每晚使用針對敏感牙齒的牙膏按時刷牙，白天至少用含氟牙膏刷一次牙。如果經過長時間的治療，情況依然沒有改善。如果情況嚴重，則需要進行牙根治療。
