肥胖脂肪肝對於患者的身體健康，對於肝臟的危害是比較嚴重的，所以很多出現肥胖脂肪肝的患者，一定要引起自己的重視，以免對自己的肝臟構成嚴重的損傷，下面就詳細介紹了肥胖脂肪肝形成的原因，你可以對形成的原因有一個具體的瞭解和認識。
原 因——營養過剩
人體組織器官細胞代謝的直接能源物質是 葡萄糖，而營養物質代謝的共同點是轉化為葡萄糖。當人體內的葡萄糖含量(即血糖)超過了機體日常所需時，超出的葡萄糖轉移至肝細胞和骨骼肌細胞轉化分別為 肝糖原和肌糖原(以備)機體血糖低時再分解成葡萄糖供能。而當糖原儲存達到上限時，多餘的葡萄糖進入肝細胞轉化為脂肪儲存在肝細胞內，同時肝細胞也極力地進行 脂肪動員、 糖異生來清除多餘的脂肪。由於脂肪儲存過多超過了肝細胞的清除能力，便造成了肝細胞內脂肪的蓄積。還有一部分脂肪轉移至皮下(如腹部、胸背部、腋窩及臀部等)形成肥胖。
肥胖的診斷標準：
醫學上診斷肥胖的標準常用有Broca指數和 BMI指數(體重指數也稱體質指數)。Broca指數公式為：男性標註體重(kg)=身高(cm)-100，女性標準體重(kg)=身高(cm)-105.超過標準體重的15%~20%為明顯 肥胖，超過標準體重的20%~30%為過度肥胖。而BMI指數公式為：BMI(kg/m^2)=高(kg)/體重(m^2)，正常男性標準體重約為22kg/m^2，正常女性標準體重約為20kg/m^2。BMI指數在25~29kg/m^2為超重，BMI指數大於30kg/m^2成為肥胖。若體重超過標準體重的100%以上成為病態肥胖。
以上就詳細介紹了肥胖脂肪肝形成的原因，在瞭解形成的原因以後，一定要在平時的飲食當中，儘量的飲食結構要清淡一下，多吃一些蔬菜，多吃一些水果，在飲食的時候不要吃得太飽，這樣才能儘快的讓自己的體重減輕，使得自己肥胖的脂肪肝能儘快緩解。
