炎熱的夏天，很多人在空調房裏都不願意出門了。空調帶給我們太多的好處。它讓我們有一個清涼的夏天。讓我們遠離蚊子的煩惱。而且夏天的夜裏也可以舒舒服服的睡個好覺。然而，天天待在空調房裏，也會有很多的弊端。空氣不流通，肚子着涼等等。那吹空調到底會給我們帶來哪些問題呢？我們又要注意些什麼呢？
空調吹出來的是寒氣，如果身體抵抗力比較好的人吹着涼爽，不會有什麼事兒，但是如果你的身體比較虛，很容易着涼，受寒後就會出現腹痛、腹瀉的情況。一般情況下，吹空調出現腹痛、腹瀉的人脾腎陽虛。
我們的腸胃對温度的刺激是比較敏感的，當你突然從炎熱的環境進入到寒涼的環境，這種氣温的差異會影響到我們的腸胃功能，會導致你的腸胃道蠕動加快，身體差的人會導致腸胃道痙攣，從而出現肚子痛、拉肚子的情況。而有些人腸胃耐受力比較強，他們吹空調就沒有什麼不適症狀。
吹空調肚子痛的人要注意什麼
1、首先要注意保暖。如果你吹空調容易肚子痛的話，首先第一步就是要注意保暖，特別是腹部的保暖，最好能披件外套，或者蓋個披肩，同時也要注意腳部的保暖，穿裙子的女性可以在腿上蓋件毛毯。
2、喝熱水。在空調房裏，氣温已經很低了，這個時候就不要再喝涼水、冰水，喝涼水、冰水的話對你的腸胃又是一種刺激，會加重你腹痛、腹瀉的症狀，這個時候你應該多喝温開水，減少腸胃的刺激。
3、喝紅糖水。紅糖具有暖胃的功效，喝點紅糖水可以防治吹空調拉肚子，也可以在紅糖水裏加入薑片。
通過小編的介紹，大家對一些空調病有了一定的瞭解吧。對於這些空調病，大家可以按小編的方法去做。讓空調帶給我們更多的是健康和快樂。任何東西都有兩面性，即有利也有弊。我們應該揚長避短，讓現代科技帶給我們高品質的生活。
