左肩胛骨痠痛是怎麼回事？一般而言，主要是根據以下三種原因有關的，肩周炎、風濕病和頸椎病這三種情況，但是這也並不是確切的，比如説可能的心血管疾病也會導致出現左肩胛骨痠痛，以下，小編將為大家仔細的進行左肩胛骨痠痛的原因的分析，希望可以幫助大家進行一定的分析。
肩胛骨及肩背部疼痛，和頸椎有很直接的關係
當人有頸椎病時，會使脖子、肩背部有脹痛、麻痛、痠痛的症狀
頸椎病的特徵是：頸部僵硬、不舒服、疼痛、有酸脹感，以及脖子活動不靈活
轉動脖子時，有咔咔響的聲音，不進行調理，進行下去會頸椎增生
由於頸椎病局部的症狀輕，有些人甚至根本無頸部症狀;許多頸椎病患者表現為其它系統疾病的症狀，很容易就與其它疾病。
當有頸椎病時：神經會受到刺激或壓迫後會有這些症狀：
頸椎病加重時也可以有上肢肌肉萎縮、發沉、痠痛無力、動作不靈活等現象，在夜間頸肩背部及上肢可能痛得更厲害，可以翻來覆去睡不着。
由於頸脊髓受到刺激壓迫後，使脊髓血液供應不足，可以促使多個部位(肩膀、胳膊、和手指)的發麻。
再嚴重的話，會繼續向下、向腰部蔓延：腰部痠痛、腰無力、腰膝痠軟等
當腰椎受損了，就患上腰椎病，而腰椎病會繼續向下發展
向臀部：坐骨神經痛、不敢久坐、有麻痛感，睡覺時明顯
向腿部和小腿蔓延：腿部有發麻現象，活動後症狀會減輕些
向足部：足部怕涼，怕冷、會導致末梢神經循環差
如果經過你稍微的活動後，血液循環的快些了，症狀會有所減輕，因為壓迫頸椎病會壓迫神經血管，使血脈不通暢、是經絡受阻的緣故
肩部鍛鍊對你的肩胛骨疼痛有相當重要的緩解、治療效果：
一、屈肘甩手患者背部靠牆站立，或仰卧在牀上，上臂貼身、屈肘，以肘點作為支點，進行外旋活動。
二、手指爬牆患者面對牆壁站立，用患側手指沿牆緩緩向上爬動，使上肢儘量高舉，到最大限度，在牆上作一記號，然後再徐徐向下回原處，反覆進行，逐漸增加高度。
最後，小編再給大家説幾個出現了左肩胛骨痠痛之後可以的解決犯法，比如説我們平時在睡覺的時候，可以建議採用仰卧的方式睡覺，或者是平時坐着的時候，把兩手十指交叉，掌心向上，放在頭後部，都有助於緩解。
