可能很多老年人或者中年人會出現脖子肌肉疼痛，大多數人都會認為一定是落枕了，其實還有一方面的原因就是老是熬夜，不按時睡覺，或者老是玩手機導致的頸椎脖子疼痛，或者還有一些學生是因為老是低頭看書而引起的脖子僵硬。下面就會帶來脖子疼痛的症狀和分類。
病因
脖子疼痛的原因很多，因此各種脖子痛的原理也各不一樣，常見的有以下幾種原因：
頸椎病
由於長時間低頭伏案工作、使用電腦、高枕睡眠、開車時間過長等等使頸椎發生退行性變，當頸椎退變到一定程度後就會造成頸椎骨質增生，以及頸椎間盤突出。骨質增生和椎間盤突出壓迫到頸部神經、肌肉、韌帶等就會產生脖子痛。
頸部肌肉勞損
頸部肌肉勞損也叫頸肌纖維肌炎，是由於頸部反覆的急慢性損傷軟組織，出現頸部肌肉創傷性無菌炎症及疼痛，刺激肌肉產生持久的收縮狀態，出現肌緊張，肌肉長期痙攣造成局部軟組織血管痙攣，肌肉和筋膜供血不足，營養障礙，組織無菌性炎症加重，如此形成惡性循環，使疼痛更加劇。
症狀
脖子痛的症狀基本和頸型頸椎病相似。主要表現為局部疼痛，頸部不適感及活動受限等。常訴説不知把頭部放在什麼位置為好，症狀常於晨起，勞累、姿勢不正及寒冷刺激後突然加劇。早期可有頭頸、肩背部疼痛，有時疼痛劇烈，不敢觸碰頸部，觸壓則痛，有的病人頭頸部不敢轉動或歪向一例，轉動時往往和軀幹一同轉動。頸項部肌肉可有痙攣，有明顯的壓痛。急性期過後常常感到頸肩部和上背部痠痛。
根據以上症狀和病情分類，大家應該知道了自己脖子痛的原因，所以大家儘量不要長時間的看書，玩手機和低頭，這樣就會引起脖子痠痛，如果都不是這些症狀，那麼就可以去醫院尋求醫生的幫助。以防落下病根，以後治不好了。
