雞皮膚是會給人帶來非常大的困擾，因為這會影響到我們的美觀問題，其實雞皮膚就是皮膚方面的一種疾病，這是由於自己皮膚內部的角質化異常的一種疾病，大部分都是發生在自己的臀部或者是背部，但是如果在臉頰上面發生的話就會特別的明顯，那麼針對這樣的問題就應該要採取正確的手段去解決，要不然的話就會讓自己的皮膚看起來特別的不光滑，非常的難看的。
1、洗澡先用沐浴露把全身清潔乾淨，然後擦乾身體使用去角質霜按摩。
2、因為全身毛孔已經打開，角質霜裏的潤膚成分就會隨着手的按摩而快速吸收到皮膚裏面。
3、按摩完全身後，再以淋浴的方式以常温水把身體上的磨沙顆粒沖洗掉，不要再使用沐浴露。否則會把皮膚剛剛吸取的營養洗掉。
4、在濕的情況下在身體上均勻塗上橄欖油，按摩直至充分吸收後擦乾身體，再在全身塗上有滋潤美白效果的牛奶潤膚乳液。
5、平常就用一些有美白細膚效果的面膜粉，或中藥粉調成糊狀用保鮮膜敷於疙瘩區，等幹了就清洗掉。
持之以恆，就會有改善。不是每個人天生就好皮膚的。除了先天優勢。還需要後天保養。
雞皮膚又稱雞皮疙瘩，學名為毛囊角化症。它是一種角質化異常的疾病。主要是由於毛囊口角化所致，與脂肪代謝有很大的關係。一般較胖的人更容易出現這種情況。除了影響美觀外，對生活沒有任何影響。下面我們來看看雞皮膚如何去除。
如果是自己出現雞皮膚的話，那麼在洗澡之前的時候就應該要用沐浴露先把自己的全身都清潔乾淨的，而且在清潔之後還需要用一些專門去角質的霜塗抹，最後再做一些按摩的，這樣的話對於去雞皮膚是有一定幫助的，最好還是要在按摩以後再用淋浴的方式進行沖洗，就可以將自己皮膚上面的顆粒狀沖洗乾淨的。
