濕熱是身體裏比較常見的一個體制，這種情況的人羣是需要排濕的，通過後期按摩也是可以的。那麼，濕熱按摩哪個部位可以去除濕？濕熱怎麼分辨濕重還是熱重？一起來看看本站帶來的介紹吧！
全文目錄
1、濕熱按摩哪個部位可以去除濕
2、濕熱怎麼分辨濕重還是熱重
3、濕熱體質有什麼表現
濕熱按摩哪個部位可以去除濕
1、足三裏
足三裏位於雙下肢小腿外側，歸屬於足明陽胃經，濕熱的人可以通過按摩足三裏來幫助改善症狀，而足三裏也是祛濕的一個重要穴位。
2、委中穴
委中穴是膀胱經的一個穴位，位於膕窩的中心點上，膀胱經是人體重要的去濕通道，委中穴便是這個通道山的出口，按揉委中穴就能很好的幫助除濕。
3、陰陵泉穴
陰陵泉穴是脾經的合穴，位於膝蓋下方，具體位置在小腿內側骨往上捋，向內轉彎處，經常按揉陰陵泉穴也能幫助健脾除濕。
4、承山穴
承山穴也是位於足太陽膀胱經上，膀胱經又是主人體一身陽氣的，刺激承山穴也能幫助振奮膀胱經，進而排出人體濕氣。
濕熱怎麼分辨濕重還是熱重
濕重是濕重於熱，具體表現除了身體發熱之外還伴有有身體困重、頭昏、多痰等等，也可能會伴有胸脘痞悶、噁心想吐等。
而如果是熱重的話，身體困重的症狀較輕，但主要會表現為大便黃、大便粘滯不爽、身體發熱等熱象的症狀。
濕熱體質有什麼表現
面部油光氾濫，粉刺痤瘡滋生，常感口乾口苦，眼睛紅赤，大便燥結或年制，男性多出現陰囊潮濕症狀，女性則表現為白帶增多。患者體型一般偏胖或消瘦，舌質偏紅，舌苔黃膩，脈象多見滑數，患者性情急躁，易怒，無法耐受濕熱環境，易患黃疸，火熱症，癤腫等疾病。
