我們每個人的髮質不同，所以相對應的每個人的護髮方式也就不同，這就是這所以我們有時候照搬人家的護髮方法卻對自己沒有一點效果的原因。所以今天本站的小編就給大家帶來了不同髮質的護髮方法，快一起來看看吧。
不同髮質護髮方法
秀髮缺水，出現乾澀枯燥的髮質，甚至會導致掉髮現象。美容護膚專家提示，當出現了乾澀枯燥頭髮問題，就要及時的養護才行。那麼，頭髮乾澀枯燥要如何保養呢？一起來看看吧。
1、受損髮質：染、燙、吹或陽光、空調的傷害，導致頭髮枯澀無光，沒有生命力。
補水重點：隨時注意保濕，一瓶具有修復作用的亮發水是必不可少的，此外為了讓你的髮絲堅強起來，也可以在洗髮水中適當地加一些橄欖油，這樣可以更好地鎖住髮絲中的水分，又可以令秀髮看上去水亮順滑。
2、油性發質：皮脂腺分泌過度，洗髮護髮不當，導致髮根油膩，頭髮看起來粘粘膩膩的。
補水重點避免使用過燙的水洗頭，以免過度刺激頭皮，甚至可以考慮用温水或冷水洗髮，這樣即使不過多地補水保濕，也可以令秀髮水亮，還不會出現油膩膩的局面。同時，護理的過程中，也不必過度按摩頭皮，以免新陳代謝促使油脂分泌過速。
3、中性發質：基本上來説，是健康光澤的頭髮，進可攻，退可守。
補水重點：這樣的髮質基本上是比較容易打理的，一般的家用保濕補水的洗髮水就可以實現為秀髮補充水分的效果，當然如果能夠每個月為頭髮做一次深層的補水，效果就更加理想了，當然這要到專業的髮廊裏才可以。
4、乾性髮質：水與蛋白質處於失衡狀態，以致頭髮容易斷裂失去光澤，摸起來也感到毛毛燥燥的，就像枯草一般。
補水重點：這是最適合做hairspa的髮質，同時洗髮時要加強頭皮的按摩，注意要讓洗髮水在頭上多停留一些時間，便於更好地吸收。
每週至少護髮一次，並且選用滋潤度強的洗髮潤髮產品，在每次清潔時做加強。平時避免陽光傷害，隨時補充水分、蛋白質，避免過度高温的吹風。
六大水果滋養你的秀髮
食物中的營養價值豐富，只要你用對食療方養髮，就能讓髮質得到明顯改善。那麼，什麼水果可以護髮養髮？你可以用這些水果得到好髮質。一起來看看吧。
1、柑橘
柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維生素C，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力，鎮定神經，消除焦慮和心理壓力，並具有較強的抗老化功效。柑橘精油運用到護髮中，則可以起到清涼提神，去除頭屑的作用。
2、蜜桃
蜜桃所含的營養成分有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B及C等，具有深層滋潤和緊實肌膚的作用，使肌膚潤澤有彈性而且能增進皮膚抵抗力，同時蜜桃還能給予頭髮高度保濕和滋潤，增強頭髮的柔軟度。
3、蘋果
蘋果中含有對肌膚和頭髮所需的大量營養，其中蘋果酸可以防止皮膚和頭髮的乾燥，維生素C對肌膚具有美白作用，果膠則能夠保持肌膚與秀髮的水分，另外蘋果中的營養成分還能夠抑制頭皮屑的生長、鎮定頭皮和止癢的功能。
4、木瓜
木瓜被世人譽為萬壽瓜，木瓜所含酵素近似人體生長激素，多吃可令人保持青春，而其中所含有的豐富維生素C、鐵、鉀、鈣、胡蘿蔔素、葉黃素等可為頭髮提供多種營養，去除老廢蛋白質堆積，為頭髮提供深層潔淨和滋養。
5、奇異果
奇異果可謂水果的營養之王，富含胡蘿蔔素、維他命C、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本領，即抗輻射、氧化和自由基，還含有大量的ALA酸，能幫助秀髮維持水分，防止頭髮乾燥，可全面改善頭髮狀態。
6、楊桃
楊桃被稱作維生素活力精靈，這一水嫩多汁的水果，是所有水果中含糖量最高的一種，內含蔗糖、果糖、葡萄糖，同時含有蘋果酸、檸檬酸、草酸及維他命B、B、C，微量脂肪、蛋白質等多種營養成分，可以幫助體內消化、滋養和保健，對頭髮具有保濕及增強彈性的作用，讓頭髮回覆天然美態。
水果營養價值豐富，經常吃就能起到食療養髮的效果了。專家提示，用水果來養髮，不僅方法簡單，其養髮的效果也非常好。如果你對這些水果的養髮效果感興趣，那就趕緊來試一試吧。
女人都是愛美的，為了讓自己看起來更漂亮，很多人選擇去染髮、燙髮，但是這樣很傷頭髮，做完頭髮後我們的頭髮往往都會變得乾枯、發黃，因此，一定要注意保養頭髮。
中國人對頭髮之美的追求可以追溯到上千年前，在中醫裏，有一套很完整的理論針對美髮，頭髮保養，以及止脱生髮等。現在介紹一種中醫偏方，可以讓頭髮光澤亮麗，還有自然香味。
中醫護髮偏方
水仙適量（花、葉、根不限）煎湯洗之，每日一次，沐浴可每週一次。能香發潤膚、利汗爽膚。藥方：水仙適量（花、葉、根不限），煎湯，用其洗頭，每日一次，可以使頭髮烏黑亮澤，散發清香。另外，也可以用其沐浴，每週一次。能有滋潤肌膚，利汗的作用。
以下還有幾種保養頭髮的藥物。
1、黑芝麻
含有甘油酯、卵磷脂、鈣、磷、鐵等。具有補血生津、潤澤皮膚、養髮之功效，為滋肝腎、養五臟的理想強壯劑。適用於早白、貧血萎黃等症。
2、何首烏
含有卵磷脂等營養成分，具有養血祛風之功，並有調節神經、內分泌功能和營養髮根的作用，可促使頭髮黑色素的生成，從而使頭髮更黑。同時，何首烏還含有大黃酚和大量澱粉。澱粉水解後生成的葡葡糖具有很好的潤髮作用，是配製調理劑的最佳中藥原料。根據現代藥理實驗證明，何首烏所含的卵磷脂為細胞膜的重要原料，能促進細胞的新陳代謝和生育，從而延緩細胞的衰老及益壽延年。
3、丹蔘
丹蔘的主要功效是活血祛瘀。由於丹蔘含有豐富的維生素及微量元素鋅、銅、鐵等，能促進毛髮黑色素的生成，亦能改善因微量元素缺乏而造成的白髮、黃髮、乾燥等症。同時，丹蔘本身為紅色，熬製後紅色紫草素會溶於油中，具有美容作用，。可將其添加於各種化粧品，或與其他天然藥物配合應用，有止癢、去屑、防治脱髮、烏髮、潤髮、增強皮膚彈性等多種功能。
4、核桃仁
核桃仁性味辛，温。含有蛋白質脂肪糖類維生素B族維生素C維生素E鋅鐵鈣鎂等，其中鋅的含量比較高。具有補氣益血滋腎固精養顏烏髮等功效。《羅氏會約醫鏡》中記載：“食之令人肥健，潤肌膚，烏鬚髮，固精氣。”
5、芡實
又名雞頭米雁頭米水雞頭等。其味甘澀，性平。含有維生素C維生素B族鐵鈣蛋白質澱粉脂肪等。具有益腎固精健脾理胃美顏美髮功效。《滇南本草》中説：“益腎臟而固精，久服黑髮可明目。”
用中藥防止脱髮。
1、白礬、鬱金各等分。將白礬、鬱金製成丸，每次4--5克，每日2次。
2、食鹽15克。將食鹽加入1500毫升温開水，攪拌均勻，洗頭，每週1--2次。此法長期應用，可防止脱髮。
3、榧子3枚，胡桃2個，側柏葉30克。將藥共搗浸雪水梳頭，其發水不脱落，而且光潤。本方尤適用於腎虛型脱髮。
另外，生活中要注意下面兩點。
適當運動，保證睡眠
運動有利於舒緩壓力，提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要發生在晚上，特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脱髮。建議：儘量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。
保持樂觀的心態
現代人工作壓力大、學習緊張，用腦過度，易喜易悲，這些常常會引起脱髮。人用腦過度，或者經常心事重重，煩悶，或者遇到了什麼事兒，精神過於緊張，使腦子受到了很大的刺激，有時候也會影響到頭髮營養的供應和生長。因為人體的一切活動都是屬大腦管的，大腦受了刺激，活動亂了腳步，不能正常地發揮作用，勢必要使身體的營養受到刺激，出現掉頭髮的情況。所以建議大家在平時的工作和學習中，要保持一個樂觀平和的心態，遇事不激動、工作、學習要勞逸結合。
上面為大家介紹了中醫保養頭髮的方法，想讓自己的頭髮變得順滑柔亮，要注意保證睡眠，多吃護髮食物。
