因為艾灸這種方法不但是可以壯陽，還能夠治療婦科方面的疾病，最重要的就是能夠起到比較好的養生作用，所以就受到很多人們的喜愛，人們總是會自己在家裏面就進行艾灸的，因為艾灸的方法也是比較簡單的，只要是學習一次就會的，下面我們就一起來學習一下艾灸的方法是什麼。
不僅能治病，而且能防病。唐代孫思邈在《千金方》上説：“宦遊吳蜀，體上常須兩三處灸之，……則瘴癘、瘟瘧之氣不能着人。”這是實踐經驗的總結。近代日本醫家有在整個工廠、學校全體施以灸灼，作為一項保健措施，實驗結果證明灸法確有增強體質和預防疾病的作用。
針與灸都是在經絡穴位上施行的，有其共同之處，兩者往往結合使用。但是必須指出，灸法有其自己的獨到之處，不能以針代灸。過去國內外有許多名醫單用灸法治病。中國和日本都有專門灸師，與針師並列。
古人云：“針所不為，灸之所宜。”根據【黃帝內經。靈柩】解釋：“針是泄法，灸是補法”。實證、病在表、泄熱、陽亢等適宜用時針法泄和解表；而由實轉虛、病在裏、寒症、陰陽皆虛就不能用針法泄了，用藥劑治療，藥劑所不達，就用艾灸的。由於古文習慣與現在有很大的區別，很容易產生誤解。
灸法雖然略有燒灼皮膚之痛，但不像針刺那樣深入肌肉而達體內，所以人們不甚畏懼而樂於接受，是很容易推廣的一種治病方法。
艾條灸 是取純淨細軟的艾絨24克，平鋪在26釐米長、20釐米寬的細草紙上，將其捲成直徑約l.5釐米圓柱形的艾卷，要求卷緊，外裹以質地柔軟疏鬆而又堅韌的桑皮紙，用膠水或漿糊封口而成。也有每條艾絨中滲入肉桂、乾薑、丁香、獨活、細辛、白芷、雄黃各等分的細末6克，則成為藥條。施灸的方法分温和灸和雀啄灸。⑵A、温和灸 施灸時將艾條的一端點燃，對準應灸的腧穴部位或患處，約距皮膚2-3釐米左右，進行燻烤。圖150。燻烤使患者局部有温熱感而無灼痛為宜，一般每處灸5-7分鐘，至皮膚紅暈為度。對於昏厥、局部知覺遲鈍的患者，醫者可將中、食二指分開，置於施灸部位的兩側，這樣可以通過醫者手指的感覺來測知患者局部的受熱程度，以便隨時調節施灸的距離和防止燙傷。
本文就是向我們詳細介紹了艾灸方法介紹有哪些，在艾灸過程中的時候會感覺到自己的皮膚有一些灼燒的疼痛，但這個不是因為方法不對導致的，這就是艾灸以後的正常反應，不過這種反應不會像針刺一般的疼痛，只要過一會兒就會好轉。
