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如何用鹽水洗頭比較好?

體質養生 閲讀(1.16W)

不知道大家有沒有聽説過用鹽水來洗頭這種説法。鹽是我們做菜用的一種調味劑,味道是鹹的,如果將它溶在水裏,就成了鹽水。現在網上出現了一種用鹽水洗頭的方法,很多人對此都懷有疑惑。用鹽水洗頭有什麼好處呢?那麼接下來,小編就來為大家介紹一下如何用鹽水洗頭。

如何用鹽水洗頭比較好?

鹽水洗頭的好處

鹽水洗頭主要的兩大好處是清潔和改善環境。清潔是因為鹽水洗頭有很強的殺菌作用,甚至比很多洗髮水都要強,殘留的油脂、細菌、其他化學物質都可以得到有效的清除;此外,鹽水中的鈉鹽能調節頭皮部位水電解質平衡,可以改善油性發質的生長環境,移植油脂分泌,因此對於脱髮有很好的預防作用。

>01取食鹽

一般一盆水50克以內鹽就可以滿足需要,按大概是平時放鹽的小湯匙5~8勺即可。水温可以偏高,要讓鹽得到充分的溶解。

>02洗頭

洗頭沒有額外要注意的,正常洗頭即可,可以在洗頭中使用洗髮水,但是洗髮水不能太刺激,使用的量上比正常洗髮也應該要少。

>03徹底清洗

鹽水洗頭一個很重要的步驟就是,洗完頭後一定要清水細乾淨,尤其是頭皮的部分,如果殘留的鹽水積累在頭皮上,很可能過度刺激頭皮,造成頭皮乾澀、發癢,嚴重甚至會引起過敏,因此這一步是不能少的。

通過上面的介紹,現在大家應該都是到了用鹽水洗頭的好處以及它的步驟了吧。雖然説用鹽水洗頭有着不少的好處,但是也不能多洗,多洗了也是沒有太大的作用的。另外,還有很重要的一點小編需要提醒大家,用鹽水洗完之後一定要用清水再洗一遍,不然可能會產生反作用。