最近，網上流傳着一種用鹽水洗頭髮的傳言。那麼用鹽水洗頭髮的好處都有什麼呢？用鹽水洗頭髮要注意哪些問題呢？用鹽水洗頭髮的步驟又是什麼呢？相信大家也都跟小編一樣很好奇吧，下面小編就來具體的介紹一下用鹽水洗頭髮的好處，注意的問題以及用鹽水洗頭髮的步驟吧。
鹽水洗頭主要的兩大好處是清潔和改善環境。清潔是因為鹽水洗頭有很強的殺菌作用，甚至比很多洗髮水都要強，殘留的油脂、細菌、其他化學物質都可以得到有效的清除；此外，鹽水中的鈉鹽能調節頭皮部位水電解質平衡，可以改善油性發質的生長環境，移植油脂分泌，因此對於脱髮有很好的預防作用。
看起來很簡單，但是洗完後的清洗一定要注意，否則可能會洗出反效果。此外，無論是何種髮質，鹽水頭髮一週都不能超過2次，一般一週1次或者兩週一次就可以了，多洗無益。用鹽水洗頭的步驟：
1、食鹽溶解：一般一盆水50克以內鹽就可以滿足需要，按大概是平時放鹽的小湯匙5～8勺即可。水温可以偏高，要讓鹽得到充分的溶解。2、正常洗頭：洗頭沒有額外要注意的，正常洗頭即可，可以在洗頭中使用洗髮水，但是洗髮水不能太刺激，使用的量上比正常洗髮也應該要少。 3、沖洗乾淨：鹽水洗頭一個很重要的步驟就是，洗完頭後一定要清水細乾淨，尤其是頭皮的部分，如果殘留的鹽水積累在頭皮上，很可能過度刺激頭皮，造成頭皮乾澀、發癢，嚴重甚至會引起過敏，特別注意這一步不能少。
好了以上就是小編整理的用鹽水洗髮的方法了，大家平時還可以多按摩按摩頭皮，可以促進頭皮的血液循環，增強毛囊的營養，起到鬆弛神經，消除疲勞的作用，還可以防止脱髮和頭髮早白，大家該快行動起來吧，用鹽水洗頭試試吧。
