艾灸在我們祖國中醫治療保健方面又很悠久的歷史，它的治病機理與鍼灸十分的相似，在具體的治療過程中也可以作為鍼灸的輔助治療方法進行施灸。艾灸是通過艾條的燃燒熱量來刺激人體穴位，打通人體經絡的同時，可以明顯的温補身體陽氣，達到養血補氣的養生效果。
艾灸的治療方法是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。.灸療是一種在人體基本特定部位通過艾火刺激以達到防病治病目的的治療方法，其機制首先與局部火的温熱刺激有關。
艾灸可以通過温熱刺激，使局部皮膚充血，毛細血管擴張，增強局部的血液循環與淋巴循環，緩解和消除平滑肌痙攣，使局部的皮膚組織代謝能力加強，促進炎症、粘連、滲出物、血腫等病理產物消散吸收；還可引起大腦皮質抑制性物質的擴散，降低神經系統的興奮性，發揮鎮靜、鎮痛作用，同時温熱作用還能促進藥物的吸收。
艾灸的治病機理是在祖國中醫經絡學的基礎上衍生而來的，湧泉穴是人體腳底的一大穴位，用艾灸刺激湧泉穴可以通過穴位刺激讓血液循環更加的通暢，同時對於身體的各部位臟器功能達到整體調節的目的，堅持艾灸湧泉穴，可以温補腎陽，強筋健骨，使頭髮潤澤，精神狀態充滿活力。
