現在人們對於自己的身體健康是越來越在意了，各種醫療養生保健的機構是越來越多。艾灸作為一種古老的醫療養生保健方式也越來越受到人們的推崇。的確，艾灸經過幾千年的臨牀驗證所證實有非常好的養生醫療價值。現在人們有發現了艾灸還有不錯的減肥效果。下面就一起來看看艾灸的一些作用吧。
艾灸是一個特定的部分，基本的火災中人的刺激來達到預防和治療疾病的第一個温暖的地方，火的激勵機制。正是這種温熱刺激，使局部皮膚毛細血管擴張，充血，改善血液循環和淋巴循環，緩解和消除肌肉痙攣，使局部皮膚組織的代謝能力，促進炎症，粘連，滲出，出血等病理產物大吸收;也可引起大腦皮層抑制的擴散性物質，減少興奮性神經系統，發揮鎮靜，鎮痛作用;同時，熱療能促進藥物的吸收。
許多實驗都證實灸療具有增強免疫功能的作用。灸療的許多治療作用也是通過調節人體免疫功能實現的，這種作用具有雙向調節的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低，並且在病理狀態下，這種調節作用更明顯。灸療的用藥情況，雖比不得內治法豐富，但從各種隔物灸及太乙、雷火鍼灸在臨牀應用的情況看也可窺灸療辨證論治之一斑。
其實除了生病的人可以用艾灸來治療之外，如果是健康的人，也是可以通過艾灸來保健身體的。比如説一些女士體內有毒素無法排出來，導致膚色黯淡無光，或者是長出了一些小的痘痘，這個時候去做一下艾灸，打通經絡，促進新陳代謝，排出毒素，這樣一來膚質會更好。
