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急性腰扭傷了怎麼辦?急性腰扭傷該怎麼處理?

中醫養生 閲讀(1.52W)

急性腰扭傷是提物過重、姿勢不良、過度或不當運動造成的腰部肌肉、韌帶、筋膜、後關節急性創傷,包括各種軟組織撕裂、出血、肌肉痙攣和關節突關節滑膜嵌頓等。那麼急性腰扭傷怎麼處理呢?

急性腰扭傷了怎麼辦?急性腰扭傷該怎麼處理?

一、診斷依據

1、一般多見於青壯年體力勞動者、體育運動者,久坐及腰部長時間受震盪的長途運輸或出租司機及中年女性、後關節及腰骶角異常者等。常因突然性體位改變、彎腰負重而發作,嚴重可合併腰椎關節突關節囊撕裂,甚至關節突、棘突骨折。

2、腰部疼痛(或伴交鎖感)、腰部呈前傾強迫位,活動受限,行走困難;較重者則腰部僵直劇痛,輕微的活動甚至説話、呼吸等都感到腰痛難忍。受傷時腰部可有響聲或撕裂感,傷後立即出現腰部劇痛。

3、觸診腰部僵硬感和肌痙攣,脊柱生理弧度改變。棘突旁、棘突間、腰骶關節、豎脊肌或橫突有壓痛;一般無下肢疼痛或麻木等神經根刺激體徵;屈腰屈膝試驗陽性提示棘間韌帶或腰骶、髂腰韌帶損傷。

4、應攝影腰椎正側位X線片,以排除骨性改變,並進一步分析腰椎退變情況,為選擇推拿手法提供依據,部分病人可加攝雙斜位X線片。

二、證候分類

1、氣滯血瘀:閃挫及強力負重後,腰部劇烈疼痛,腰肌痙攣,腰部不能挺直,俯仰屈伸轉側困難。舌暗紅或有瘀點,舌苔薄,脈弦緊。

2、椎骨錯縫:突然性體位改變後,腰痛伴交鎖感或脱臼感,腰部挺直,活動困難。舌質淡紅苔薄,脈弦緊。