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黑眼圈冰敷還是熱敷好?該怎麼去除

中醫養生 閲讀(8.73K)

在早上起牀後,如果人們在夜間沒有休息好的話,其在發現自己有黑眼圈後就應該對去除黑眼圈的方法進行了解,那麼,黑眼圈冰敷好還是熱敷好呢?

黑眼圈冰敷還是熱敷好?該怎麼去除

黑眼圈冰敷還是熱敷好?

天生的黑眼圈多半是色素沉澱,冷熱敷只是對睡眠不足的黑眼圈效果好一點。一般來講,黑眼圈用熱敷,眼袋用冷敷。熱敷可以促進眼周血液循環,減少黑色素沉澱;冷敷可以消除眼部腫脹。閒暇時,可多配合眼部按摩也可改善眼周微循環。

該怎麼去除黑眼圈?

用熱毛巾敷眼

這個方法是我最常用的方法之一,每天早上起來個如果你看到你的眼睛黑眼圈特別的重,你就可以用一個熱毛巾進行敷眼,大概十分鐘就可以了,黑眼圈就會得到明顯的緩解。這個時候你再進行化粧就可以了。

黃瓜片敷眼

平時的時候,家裏最好常備幾根黃瓜,既可以用來做飯,也可以用來美容,最重要的一點就是黃瓜可以緩解我們的黑眼圈,把黃瓜洗乾淨以後,切片,這裏建議大家切的時候一定要切的薄薄的,這樣會比較服帖,你貼到眼睛或者臉部的時候就不容易掉下來。

給眼部做按摩

早上起來以後,我們可以先進行眼部的按摩,這個按摩的習慣依據你個人而定,不管你有沒有黑眼圈,早上起來做一下眼部的按摩都是非常好的,做5分鐘就可以,等你再去照鏡子的時候就會看到明顯的變化了,黑眼圈就不會那麼重了。