分娩之後，媽媽分泌出足夠的乳汁能夠保證孩子身體所需的營養。但是乳汁的分泌量太大的話，也會造成很多的麻煩，必須要將多餘的乳汁擠出來，否則就會產生乳房脹的感覺，如果長期如此的話甚至會構成乳腺炎，讓媽媽們非常關心乳汁分泌量比較大的解決方法。那麼，產婦乳汁分泌太多怎麼辦？下面咱們就來詳細瞭解一下吧。
1、擠奶前要先熱敷，邊敷邊按摩，從乳房根部向乳頭處劃圈狀的按摩，等那些按上去硬的地方變軟些了，才擠奶。
2、擠下來的母乳要用乾淨的容器裝，冷藏奶是要與冷凍室的奶水加在一起時，切記新加的要比原來已冷凍的奶水少，否則已冷凍的會被新加入的奶解凍。
3、裝母乳的容器要留點空隙。不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊，以防冷凍結冰而脹破。
4、當用塑膠袋時最好套兩層以免破裂。擠出空氣，並留有1寸的空隙(不要裝滿)然後弄緊直立，放在圓筒形的容器內，冷凍結冰時起立成型(如欲長期存放母乳最好不要用塑膠袋裝)。
5、儲存母乳要分成小份約2至4盎司為一份來冰(60到120CC)，這樣方便於家人或保姆根據嬰兒的食量餵食且不浪費，並且在每一小份母乳上貼上標籤並記上日期。
6、漏奶在哺乳媽咪中是比較常見的，有漏奶問題的媽咪，一定不要過於着急，要保持心情平定、放鬆。可以佩戴合時的乳罩，將乳房高高托起，注意乳頭的位置不低於水平。
7、準備些乾淨毛巾或防溢乳墊帶在身邊，以備擦拭或防衣物打濕。
8、買一種“護奶器”佩戴，如果發生漏奶，漏出的奶水可流入護奶器中，不會流到別處。
9、當感覺乳脹時，就要及時餵哺或將乳汁吸出。
10、出席公眾場合時，事先吸空奶並佩戴襯有防護墊的胸罩。緊急情況下可以用雙手交叉用勁按壓胸部，可防止奶水很快流出。瞭解衞生間位置，事先準備備用衣物，以便處理、更換。
有關產婦乳汁分泌太多怎麼辦的介紹，大家應該清楚了吧。解決產婦乳汁分泌太多的方法有很多，這些都是比較有效的方式，媽媽們可以進行嘗試，往往都能夠達到立竿見影的效果。另外，母親要注意平時的飲食，有些食物是可能增加奶水的分泌量的，也是應該重視的地方。
