在寶媽懷孕期間是有一部分寶媽會出現孕期宮縮的情況，宮縮就是子宮肌肉收縮的簡稱，宮縮十分痛苦，肚子有時候會硬的像一塊石頭，那麼在懷孕37周出現宮縮這種情況是否算正常的呢？下面就讓我們一起來了解一下；
37周由於胎動愈來愈頻繁，應該好好休息，在家走動散步就行了，不要去逛街，隨時注意胎兒及自身的情況，以免胎兒提前出生。此時尿頻嚴重是正常的，因為子宮不斷膨脹，壓着膀胱，所以會產生尿頻的情況。38-42周算是足月，從38周開始，胎位開始固定，胎頭已經下來，並卡在骨盆腔內，此時準媽媽應有隨時準備生產的心理。有的準媽媽到了42周以後，仍沒有生產跡象，就應考慮讓醫師使用催產素。
瞭解即將待產的醫院可能提供的東西，可避免用品攜帶過多或不足。生產一定要攜帶的物品是：保健卡、孕婦健康手冊、夫妻雙方的身份證、錢、自己和寶寶的日常生活用品等。
破水後的處理
陰道通常在懷孕晚期都會有一些分泌物，如會流出少量的水，內褲濕了巴掌大一塊，這種情況往往不是破水。真正的破水像流水一樣，活動以後流量更多，這個時候應該立即去醫院。破水後，第一次生產的初產婦，無腹痛、無流血可以打車到醫院。而經產婦要儘量平躺着，抬高臀部，有必要最好叫救護車。
肚子痛，真假臨產
孕婦到了肚子痛的時候，就以為要臨產了。一些孕婦子宮收縮，肚子痛了10分鐘，在牀上休息後疼痛又緩解了，肚子也變軟，這就不叫臨產，叫假性臨產。一般產婦感覺肚子發硬，子宮有規律地收縮，每10分鐘1-2次，才叫臨產。但不同的孕婦會有不同的反應，這是因為有些產婦38周臨產，有人卻直到42周才臨產，這與孕婦自身分泌的催產素和敏感性有關，初產婦從臨產到胎兒娩出，平均時間是10小時左右。
以上文章中所描述的就是關於懷孕37周出現頻繁宮縮的相關介紹，相信各位朋友看到這裏已經瞭解了宮縮的含義，也希望大家發現不良情況要及時就醫，早去當地醫院做檢查，也希望這篇文章可以幫助到更多的人。
