如今小孩子的發育對身體越來越重要,許多家長也很擔心這個問題,但是“小孩補腎吃什麼好呢?”關於這個問題,相信大家也很關心,那下面就讓我為大家簡單介紹一下關於“小孩補腎吃什麼好呢?”這個問題。也希望我的介紹可以給大家帶來幫助。同時,也希望可以給更多的人帶來幫助。
琥珀核桃
主料:核桃肉300克,白糖150克,精鹽少許,油適量。
製作:
1、 將核桃肉放入開水中,加少量精鹽浸泡10分鐘,挑去核桃皮,洗淨,瀝乾
2、 鍋內放少量清水及白糖,熬至糖汁濃稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上
3、 換鍋將油加熱,投入粘滿糖汁的核桃肉,用文火炸至金黃色,撈出,瀝去油,晾涼後食用
拔絲蓮子
主料:水發蓮子200克,油50毫升,白糖50克,紅綠櫻桃、麪粉、幹澱粉各適量。
製作:
1、 將發好的蓮子洗淨,蘸上幹澱粉
2、 炒勺放油,燒至6成熱,將蘸好澱粉的蓮子放入鍋內,炸至金黃色撈出、控油
3、 炒勺刷洗乾淨放入白糖,注入温水加熱,糖熬至淺黃色時放入炸好的蓮子,顛翻幾下將糖汁均勻裹在蓮子上出勺裝在抹過熟油的盤子裏,將切好的紅綠櫻桃丁撒在盤中即可。
杏仁綠豆粥
主料:大杏仁片10克,大米50克,綠豆20克,白糖3茶匙,水6杯。
製作:
1、 將淘洗乾淨的大米和綠豆加入適量水煮沸,再以慢火煮爛
2、 撒上杏仁片,加白糖少許調勻晾涼食用即可
關於“小孩補腎吃什麼好?”這個問題,相信大家看完上面的介紹後,對這個問題應該有了更進一步的瞭解,同時,以上也為大家介紹了一些其他有關問題,希望大家看完後可以給你們帶來幫助,幫助大家解決給生活中帶來的不便。