男性陽痿從中醫理論來看，屬於陽氣不足證，這樣的人屬於亞健康狀態，通過艾灸可以提升人體的陽氣，從而起到壯陽的作用，這樣的壯陽方法比起來吃補藥之類的來的還要直接和持久。接下來我們介紹艾灸能幫你温腎壯陽的幾個穴位。
艾灸助你温腎壯陽保健康
1、灸足三裏
足三裏是一個保健穴，足三裏是陽明胃經的合穴，多氣多血，增加腸蠕動，強壯脾胃。具有提高人體免疫力的功效，艾灸足三裏記性保健的方法已有幾千年的歷史，民間甚至流傳“要想安，三裏常不幹”的説法，説的就是艾灸足三裏灸至起皰流膿水的保健方法。
2、灸三陰交
三陰交是肝脾腎三條陰經相交匯的一個聚合點，艾灸此穴有從陰引陽之意，補益陰精，長期灸這個穴位對肝脾腎都有補益固澀的作用。可祛濕濁，降血脂，還可以用來輔助治療脂肪肝。女人腰膝痠軟、白帶增多、月經不調，都可以通過這個穴位來治療。
3、灸關元
關元是小腸的募穴，為男子藏精，女子蓄血之處，是足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經與任脈的交匯處，故統治足三陰、小腸、任脈諸經病。具有補腎壯陽、温通經絡、理氣和血、補益虛損，壯一身之元氣等作用，古今都作為保健的要穴。
