更年期對於女性的壓力是比較大的，因為女性們是更年期的最大對象，女性的更年期症狀比較多，人們也比較瞭解，但是男性其實也是有更年期的，這點是許多人都忽略的問題，人們對於男性更年期綜合徵的關注度幾乎為零，這使得男性們在出現更年期問題的時候不知所措，那麼，男性更年期綜合徵怎麼辦呢？
“男性更年期綜合症”應為“男性更年期綜合徵”，是由於睾丸的萎縮，睾丸酮的分泌減少，反饋刺激垂體的分泌功能增加，萎縮的睾丸對促性腺激素的反應降低，使體內性激素的調節功能失衡而引起的一系列症狀。年齡差異亦大（51～64歲），主要表現為精神心理症狀：精力不集中，記憶力減退，抑鬱，焦慮，易怒，多疑，神經質，工作能力下降。稱血管舒縮症狀：心悸，潮熱，出汗.性方面的症狀：性興趣降低，性慾降低，陽痿。生理體能症狀：睡眠減少，容易疲勞，食慾不振，骨骼與關節疼痛。
首先要加強體育鍛煉，增強體質，振奮精神，保持平和樂觀的情緒，養成良好的生活習慣。家人、同事的關心和理解也很重要。實踐證明，睾酮治療可以改善總的健康狀態和情緒，提高性慾，增加肌力和骨質密度。目前較為理想的藥物是口服睾酮類藥物。但必須注意，補充睾酮可能加重潛伏的前列腺疾病，如前列腺增生和前列腺癌。因此，在開始治療前應詳細檢查，並在醫生指導下用藥。
從以上的講解來看，男性更年期綜合徵具體主要表現在身體的健康方面，對於男性的情緒幾乎沒有什麼影響，患上了男性更年期綜合徵的人會出現生殖系統疾病的問題，從而導致家庭的不和諧等等，因此，希望患上了男性更年期綜合徵的人士可以及時想辦法進行治療。
