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肌肉抽搐怎麼回事?肌肉抽搐發病原理

男性健康 閲讀(1.93W)

很多男性稱,在運動之後,肌肉會有抽搐的症狀,而且運動越劇烈,肌肉抽搐就越嚴重。這種情況可能就是因為在運動過程中大量排汗造成的。那麼,從病理上來説,男人肌肉抽搐還有哪些具體原因呢?

肌肉抽搐怎麼回事?肌肉抽搐發病原理

發病原理

肌肉抽搐俗稱抽搐,痙攣的肌肉僵硬,疼痛難忍,痙攣肌肉所涉及的關節伸屈功能有一定的障礙。

1、寒冷刺激

肌肉受到低温的影響,興奮性會增高,易使肌肉發生強直性收縮。因而,寒冷的刺激,如游泳時受到冷水刺激,冬季户外鍛鍊時受到冷空氣刺激,都可以引起肌肉抽搐。如果在寒冷的運動環境中運動時,未做準備活動或做得不充分,或未注意保温暖,就更容易發生肌肉抽搐。

2、電解質丟失過多

運動中大量排汗,特別是長時間的劇烈運動或高温季節運動時,使人體內電解質從汗液中大量丟失。此外,運動員急性減輕體重,造成體內的電解質過低。電解質與肌肉的興奮性有關,丟失過多,肌肉興奮性增高過快,可發生肌肉抽搐。