胸部豐滿一直是女性最大的資本，也可以在同性中鶴立雞羣，甚至成為所有人羨慕的對象。那麼如何才能夠擺脱飛機場的這種稱號呢？現在很多女性都會冒着不必要的風險來做豐胸手術，其實怎麼樣才能有兩全其美的方法呢？怎麼樣才能夠健康而且快速地豐胸呢？我們來看看豐胸正確的按摩方法吧。
1、雙手併攏放在胸部下方(整個胸部都在手掌內)，中指輕壓兩胸中間的位置，往後整個手掌向兩邊拉起胸部，並在腋下輕壓兩下。
2、食指和中指，按壓胸部邊緣，使胸部放鬆。按壓時，力度要感覺微微酸脹。
3、左手放在左胸的斜下方邊緣，然後利用右手向上向裏推動胸部。推動時，用大拇指下手掌肚的側面。換手重複。
4、抬起左手臂，然後用右手握住手臂，從肘關節一直向下向下推至胸部。換手重複。每個動作做5-10個，每次做3-5組。配合胸部緊實操，效果更加持久，配合穿調整型內衣，效果會更加顯著。
5，在胸部周圍有幾個穴位與胸部的發育關係比較密切，分別是中府穴、天池穴和極泉穴。用拇指對這幾個穴位進行按摩，有助於促進血液循環，促使胸部發育。中府穴位鎖骨的下方，天池穴位於胸部的兩側，極泉穴在腋下。
6.將雙肩放鬆下來，然後四指併攏在一起，用手掌托住乳房做抖動按摩。大約抖動3分鐘左右，再用指腹對胸部進行按摩，從胸部由下向上向外推按，力道不適宜太大。
想要胸部變得更加完美，不要輕易選擇一些有害的豐胸方式，這樣的方式只會傷害自己的身體，同時也會給自己的身體帶來不必要的傷害。另外在日常正確的按摩方式是可以幫助我們的胸部達到豐滿的效果的，但是要知道做任何事情都要持之以恆。
