很多女性都有一個願望就是把胸部增大,會吃很多豐胸的食物,平時也會對胸部進行按摩,希望刺激乳腺後乳房有變化。因此有專家研究了豐胸的按摩方式,患者可對乳房周圍的穴位按摩,這樣就可以保證豐胸的效果。豐乳按摩穴位時要先了解穴位的具體位置,再進行有效的按摩,那麼豐乳按摩穴位的手法有哪些呢?
胸部主要有五條經絡分佈,透過相關穴位按摩的刺激,能刺激腺體和內分泌,使腦下垂體釋放激素,作用於卵巢,並刺激乳腺細胞,促進乳房發育,同時幫助胸部周圍氣血循環,使乳腺營養充足,達到豐胸效果。
按摩前,先了解穴位
以指腹輕壓下列穴位,約五秒後鬆開,再按壓為一次,連續按五次為一回。每天可做五回,如果感覺按壓處出現酸、麻、脹、痛,效果更佳。
膻中穴:位於體前正中線,兩乳頭中間。
神封穴:位於膻中穴與乳頭中點。
乳根穴:位於乳頭中央直下一肋間處。
膺窗穴:位於乳頭直上,二橫指。
大包穴:位於腋窩下四指。
按照上面的豐胸穴位來按摩,能夠助你促進胸部二次發育,讓胸部豐滿起來。除了按摩豐胸,還能夠做擴胸美胸運動來達到豐胸美胸的目的,讓胸部豐滿堅挺。
豐胸按摩手法1:
1、以雙手手指,圈住整個乳房周圍組織,每次停留3秒鐘。
2、雙手張開,分別由乳溝處往下平行按壓,一直到乳房外圍。
3、在雙乳間做8字形按摩。
4、每個動作重複二十次。
功效:刺激胸部組織,讓乳房長大。
豐胸按摩手法2:
1、從乳房中心開始畫圈,往上直到鎖骨處。
2、從乳房外援開始,以畫小圈方式做螺旋狀按摩。
3、兩手掌輕輕抓住兩邊乳房,向上微微拉引,但是別捏得太用力。
4、每個動作重複8-10次。
功效:使胸部不會鬆垮。
豐乳按摩穴位的手法有多種,文章中為大家介紹了兩種豐胸按摩的手法。在瞭解這些按摩手法前要知道有豐胸效果的穴位,還要掌握其位置,再控制好按摩的力度,多方面配合起來就可以使用乳房豐滿,但是更重要的一點就是乳腺發育有時間限定,如果患者已經是中年女性,豐胸就不會有好的效果。