但是常生活中我們經常都會聽到很多中年男性朋友們抱怨自己的妻子這段時間脾氣變得非常的古怪，經常都會莫名的發火，這樣也就大大影響了夫妻之間的感情. 其實只要他們細心觀察就會知道這是因為他們的妻子已經到了更年期了，因此女子更年期綜合症怎麼緩解好呢？ 接下來的時間就請朋友們和我一起進入到下面的內容.
女性更年期綜合徵是女性卵巢功能逐漸衰退至完全消失的過渡時期，由於生理和心理改變而出現的一系列臨牀症狀，常見有烘熱汗出、煩躁易怒、心悸失眠或憂鬱健忘等。根據臨牀表現，本病屬於中醫學的“絕經前後諸證”的範疇。本病的發生是婦女在絕經前後，腎氣逐漸衰竭，衝任虧虛，精血不足，天癸漸絕，月經將斷而至絕經所出現的生理變化，但有些女性由於體質或精神因素以及其它因素的影響，一時不能適應這些生理變化，使陰陽失去平衡，臟腑氣血功能失調而出現的一系列臟腑功能紊亂的證候。
症狀
1、月經紊亂
月經紊亂是更年期常見的一種變現，和性腺功能衰退有關。主要分為三種情況。
1)、月經週期不規則
2)、長期無排卵出血
3)、月經突然停止
2、血壓改變
在更年期的時候很多女性的血壓就會增高，有時候會出現頭疼頭暈的現象。
3、潮紅出汗
潮紅出汗是因為刺激到植物神經系統，造成血管舒縮功能障礙所致。一般在激動、煩惱、興奮 、生氣時發生，局部會出現發紅和出汗的現象。
4、心慌氣急
心慌氣急這種情況和本身的情緒息息相關，表現為心慌氣急、喉頭髮急、心律不齊、心動過速 或過緩等現象。
相信通過上述幾段文字內容的敍述，廣大朋友們對於女子更年期綜合症也已經有了更深刻的瞭解和認知，至於那些緩解的方法也已經有了更加熟練的掌握. 當然我想提醒大家的是，當女性處在更年期的時候，她們的心情會非常的抑鬱和狂躁，所以這個時候做丈夫的就要更加的關心和幫助自己的妻子。
