在我們現在的生活中已婚女性避孕措施可是非常重要的，不然的話意外懷孕對我們的身體健康傷害可是非常大。要想很好的避孕那麼我首先我們就應該清楚自己的安全期，今天小編就為大家詳細的來介紹一下，月經之後幾天是安全期如何去計算？趕快來了解一下吧！
一般來説，前七後八是安全期，也就是月經前七天和月經後八天，但是這種算法失敗率很高，因為很多女性生理週期都不穩定，而且很多時候，情緒、壓力等因素也會影響到女性內分泌，造成生理期異常。
從避孕的角度考慮，可以將女性的每個月經週期分為月經期、排卵期和安全期。一般來説，正常生育年齡的婦女卵巢每月只排出一個卵子。卵子排出後可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵後的24小時之內，超過2～3天精子即失去與卵子結合的能力。因此，在排卵前2～3天和排卵後1～2天性交，就有可能受孕，這個時期叫易孕期或危險期。
女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天稱為排卵期。其餘除月經期以外的時間稱為安全期。安全期又分為排卵前安全期和排卵後安全期。從月經乾淨那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵後安全期。排卵後安全期比排卵前安全期更安全。
通過上面的詳細介紹我想大家現在都應該搞清楚這個問題了。在生活中掌握了計算安全期的方法，我們就能更有效更安全更康地去避孕，對女性的身體健康保護也是一個很好的作用。
