安全期主要是月經的前七天或者是月經的後八天。主要是是多數人用來避孕的一種計算方法除了計算天數的一些語法還有一些基礎體温測試法和分泌物。但是安全期的並非全部的安全有的女性的排卵會提前或者是延後，所以呢安全期的判斷就會變得無效，那能在日常生活中這種安全期的判斷的也是有一些依據的。
主要是減少懷孕的一些機率和一些作為參照讓生活中的正常的育齡女性的主要是每個月來一次月經，從每次的月經到下一次月經來潮的第一天在上個月去銅幣方面考慮呢可以將女性的每個週期的這個月經期排卵期和安全期
按月經週期來推算排卵期按月經週期推算排卵期的方法又稱為日曆法。月經和排卵都受腦下垂體和卵巢的內分泌激素的影響而呈現週期性變化，兩者的週期長短是一致的，都是每個月1個週期，而排卵發生在兩次月經中間。女性的月經週期有長有短，但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定，一般在14天左右。根據排卵和月經之間的這種關係，就可以按月經週期來推算排卵期。推算方法是從下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。這就是安全期避孕法的理論根據。例如，某女的月經週期為28天，本次月經來潮的第1天在12月2日，那麼下次月經來潮是在12月30日(12月2日加28天)，再從12月30日減去14天，則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和後4天，也就是12月11-20日為排卵期。除了月經期和排卵期，其餘的時間均為安全期。在安全期性交可不必採用任何避孕藥物和避孕工具。
日曆法如月經週期一直準確，排卵日可能在下次月經來潮前的第14天，卵細胞排出後，大約能存活2～5天，精子進入女性生殖道可存活1～3天，因此，在排卵日前5-7天和排卵日後4-6天內性交容易懷孕！除此之外的日期則相對安全。
一個月經週期規律的婦女，其排卵的時間基本穩定。在安全期性交，達到避孕的目的，叫做安全期避孕法。這種方法不適合年輕人，因為他們性交的頻數不可能相隔一週左右。這種方法對中年人適用。
從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天，稱為1個月經週期。從避孕的角度講女性每個月經週期分為月經期、排卵期和安全期。推算方法就是從下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。
以上就是女性安全期的計算，。安全期避孕的就是排卵期停止性生活的一種避孕方法也是一種傳統的避孕方法，快遞要和宮內節育環之間的是一種常見的一種避孕方法，並非全部的安全有的女性的排卵會提前或者是延後，，那能在日常生活中這種安全期的判斷的也是有一些依據的。所以能在日常生活中他的計算的也是比較關鍵的。。
