胸部是女性的第二張臉，所以很多女性都特別在意自己胸部的大小，可是研究表明中國有70%的女性對自己的胸部都不大滿意。因此，她們通過各種道聽途説而來的辦法去嘗試豐胸，可是效果甚微。怎麼健康有效豐胸呢？今天我們就來介紹一下按摩豐胸的小竅門，讓你簡單快速豐胸。
按摩豐胸小竅門一、穴位按摩法
?找準能刺激胸部發育的穴位，簡單的做一些穴位按摩，能很好的促進血液循環，進而讓胸部發育變大。一般來説中府穴、天池穴和極泉穴是最佳穴位，每天只需要用拇指針對性的按摩就好。中府穴位鎖骨的下方，天池穴位於胸部的兩側，極泉穴在腋下。
按摩豐胸小竅門二、沐浴按摩
沐浴按摩可對乳房進行衝擊和按摩，加強胸部血液循環，從而達到健美的要求。沐浴按摩豐胸手法步驟：
1、慢慢放入浴水，並調至到40℃左右。用棉紗手套擦洗全身，使全身發熱。
2、持刷子自乳房內側，沿着乳房下方的線條，畫弧形般往外側刷洗乳房。
3、如果乳房過小，可用毛貼交替做冷敷和熱敷，10分鐘交換1次。
4、如果乳房下垂或為防止乳房下垂，最好用淋浴頭從乳房下部往上衝，並環形地摩擦乳頭周圍，藉以增強組織張力，使乳房堅挺。也可以出浴後配合一些波斯麗爾按摩，能達到更好的效果。
按摩豐胸小竅門三、推拿按摩
按摩豐胸手法如下：將雙手和身體清洗乾淨，然後將身體擦乾，赤裸上身。將波斯麗爾均勻地塗抹在乳房四周。將雙手分別放在一側乳房底部，從底部開始，由下向上，由外向內推拿乳房，如此反覆多次，至乳房微微發熱即可。按照此方法堅持一段時間後，乳房下垂、扁平的問題將得到改善，長期堅持按摩，便可挺出豐滿誘人的乳房。
按摩豐胸小竅門四、拿捏按摩法
拿捏按摩法主要就是通過幾根手指在胸部的某一個位置進行有節奏的提捏的一種方式，因此這種方法對於豐胸來説是非常有效果的。
拿捏按摩動作步驟：
1、十指大大張開，雙手覆蓋在乳房的最底部。
2、雙手慢慢地從底部開始往上推動。
3、雙手的手指分別按壓着乳房的底部，並且進行輕輕的揉捏。
4、這個動作反覆重複30次左右。
按摩豐胸是目前比較受歡迎的豐胸方法，不過單純的按摩所起到的豐胸作用是有限的，所以建議在按摩的時候配合美乳霜波斯麗爾(官微bsle2800),波斯麗爾採用“營養+按摩”的豐胸原理，富含先進透皮因子，它的滲透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止，被譽為“會呼吸的美乳霜”。再加上自己按摩促進胸部的微循環，霜裏面的營養就能很快的被胸部吸收了，這樣營養按摩雙效合一，胸部自然就慢慢的變大了。
豐胸就如診病一樣最忌諱道聽途説，畢竟豐胸不是試衣服，可以隨便試一試，建議想要豐胸你們一定要選擇安全健康的豐胸方法，以此獲得美麗健康的酥胸，實現罩杯升級！按摩相比起其他的豐胸方法來説還是較為科學有效的，這幾個按摩豐胸小竅門就是你的美胸法寶。
