因為青少年出現心理健康問題，有多方面原因，其中最主要的有三點。一是人們的基本生活有了很大改善，尤其是孩子們的需要，幾乎到了有求必應的程度，物質生活的滿足，使一些青少年感受不到幸福生活的來之不易，頭腦中缺乏艱苦奮鬥的思想準備；二是人們的交往方式發生了很大變化，人們可以主要通過互聯網與外界聯繫，有的青少年就因迷戀虛擬世界而喪失了在現實生活中的交往能力。三是單親家庭的增加，留守兒童的增多，父母特別是隔輩老人對孩子的溺愛嬌慣，使得許多孩子的交往範圍受到很大限制，交往方式發生了扭曲，失去了正常心理成長所需要的環境。
解決青少年健康成長問題，是一件關乎社會發展，關乎國家未來的大事，需要全社會共同努力。家庭要重視，學校要重視，政府和社會有關方面也要重視。
各級各類學校不僅要為孩子們提供物質方面的保障，更要提供心理教育的條件，要把青少年心理健康教育放到更加重要的位置，採取多種形式活躍教育內容，特別是多組織青少年參加健康的社會公益、社會交往活動，鍛鍊孩子們同社會、同他人交往的能力。要提高幼兒教師及中國小教師心理教育水平，無論什麼專業的教師，都要把培養學生的思想品德、心理素質放在教學的首要位置，幫助學生形成正確的世界觀人生觀價值觀。
家庭教育是青少年心理素質培養的重要方面，而這又是青少年心理健康教育的薄弱環節，一定要設法強化這一環節的工作。有關部門要加強青少年心理健康的宣傳，普及這方面知識。通過各種方式加強對家長的培訓，引導家長正確關心孩子的心理成長，使孩子從小養成健康的人格。
