事實證明，老年斑並不是老年人的專利，越來越多的年輕人或者是中年人有開始出現老年斑，引起了不小的轟動。男人一旦長了老年斑，雖然對健康產生的危害比較小，但形象方面產生的危害是極大的，解決方法是最為關心的問題，希望能夠的得到有效的改善。那麼，男人長老年斑該怎麼辦？下面咱們就來詳細瞭解下吧。
1.老年斑如果數量很少，可以採取冷凍或激光法，可色斑數目較多時，宜用5氟脲嘧啶軟膏外用，或採用經驗方法，每日3次拍打手背，拍打到發紅發熱，再摩擦100次，大約兩三個月可使老年斑自行消失。
2.生薑中含有多種活性成分，其中的薑辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗淨切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷，可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎，拌上精鹽、味精、辣椒油等調料，長期食用。
3.把維生素E、維生素A膠丸刺破，塗抹在老年斑處，每天3次。還可以每天服用維生素C500毫克和維生素E100毫克。其次是維生素A、B1、B2，它們具有使皮膚柔膩、光滑、潤澤，皮膚皺紋舒展，減褪色素，消除斑點的功效。
4.從中醫的角度來看，五臟六腑氣滯血淤，人的臉色就會晦暗萎黃，容易長出老年斑，還會出現性情急躁、心情鬱悶、失眠多夢等症狀，只有內調外治，標本兼治，才能徹底治癒。
男人長老年斑的人數還是不少的，清楚了男人長老年斑該怎麼辦之後，對症進行治療就很關鍵了。不過，在年輕人身上出現老年斑肯定是身體出現了問題，最好是積極地尋找原因，可能是身體代謝出現了異常，從本質上處理是很重要的事情。
