相關不動易致的生活小知識

久坐不動易致不孕白領久坐易患六疾病看看你每天坐多長時間？1、一天8小時的工作時間，幾乎是一直坐着，連水都懶得喝；2、除了睡覺以外，其他時間就是坐着了，而且還彎腰駝背的坐着；3、一天之中，基本上一直坐着，屁股都坐扁了；4、除了...

醫生指出一些男性吸煙的誤區：誤區1：飯後一根煙，快活似神仙？跟吸煙者用餐，往往飯後，他們會掏出煙來吞雲吐霧。人們常説的飯後一根煙，快活似神仙，不都對，尤其對健康可造成不良影響。醫生説，飯後吸煙，對胃部的消化系統沒有幫助。飯...

據調查，50%-75%的孕產婦會出現腰背疼痛，這與懷孕期間孕婦的特殊生理變化有關，但廣東省婦幼保健院孕婦學校副主任護師羅豔霞認為，孕產婦的腰痛，更多的沒有注意孕期和產後的生活細節，一些危險動作加劇了腰背痛，因此專家表示，要...

不孕不育為何會在20年間猛漲4倍？當前7成女性的不孕和5成男性的不育，都是由於後天不良習慣造成的惡果。這或許給予了最好的回答。除了不可控的先天因素及不明原因的不孕不育外，其實許多後天因素的不孕不育，都是可以預防的...

憋尿易致癌哪些不好的習慣致癌？憋尿的經歷恐怕每個人都有過，因為工作忙，沒時間，因為沒找到衞生間，因為憋一次尿也沒關係，總而言之，各種理由都會讓你憋尿，當然可能也有人幹過因為尿憋不住而出的醜事，但是這些都不重要，重要的是經...

越來越多的女性出現內分泌失調，也會引起月經量多；月經量多可能導致女性不孕。導致月經量多的因素很多，如宮內節育器、生殖器炎症、子宮腫瘤及血液病等。對於女性來説，自己的月經是否正常？多大的量才算標準？又該怎樣計算？這些...

女性腎氣不足易致月經不調中醫學認為，月經由腎及衝任二脈所調控，腎是現代醫學中神經、內分泌、免疫、生殖、泌尿、造血等系統功能的總和，對機體各種生理活動具有廣泛的調節功能，包括下丘腦-垂體-卵巢軸的功能。此軸為調節...

很多懷孕的女性平時都非常的害怕自己會流產尤其是在早孕期間，胎兒還不是非常的穩定，很有可能由於一些劇烈運動，或者是受到一些什麼樣的自己就導致流產了，很多的準媽媽這個時候都不敢隨便亂動，也不敢做運動，那麼什麼樣的運動...

不顧自己身體的實際狀況，為圖方便而隨意採用節育術、節育器來避孕，結果導致內分泌紊亂，從而引發生殖道疾病。專家呼籲，女性(女性食品)要選擇安全可靠適合自己的避孕方法。專家指出，由於選擇的避孕方法欠妥，許多育齡婦女除了...

運動過程中人的體內會釋放內啡呔，這種多肽物質可以使人產生持續的快感和鎮靜作用，可以説，堅持長跑、打球、游泳、跳舞等，都能帶來舒暢的心情和愉悦的感覺。但過度的運動(如專業的女性運動員)可能容易使體內產生過多的內啡...

如果你的身材符合這一標準，那麼恭喜你了，典型的新時尚窈窕美女;如果不達標，怎麼辦？一邊處理日常事務，一邊輕輕鬆鬆地收緊臀部肌肉試想想，本來纖瘦的身段，如果配上了一個大號的臀部，對整體形象的破壞，不言而喻。你或許會説，日常...

金屬中毒，這個聽起來好像離我們很遠的詞語。其實，一直以來，我們的身體中就存在着這樣的隱患。自然界存在着多種金屬元素，有些元素比如鐵、鋅、鎂、鈣是維持人體健康的必須的元素，但有些重金屬元素比如鉛、汞、砷卻會侵蝕你...

著名婦科老中醫指出，在女性不孕諸多因素中，寒涼和睡眠太晚導致的排卵問題常被人忽視。現代女性常穿的露臍裝，露腰裝、吊帶衫，可干擾女性內分泌系統，導致婦科中的月經病、帶下病和不孕症高發。女性有自己的生殖節律，經常熬夜...

對於女性來説，體內pH值是衡量健康的標準，而pH值失去平衡成為了女性患病的重要原因。特別是對於私處來説，如果私處的酸性遭到破壞，就會使婦科疾病有機可乘。一般來説，正常人體具有“酸性”和“鹼性”兩種特質。人體血液、骨...

醬油不要生吃易致癌！醬油不要生吃，易致癌！醬油，用豆、麥、麩皮釀造的液體調味品。色澤紅褐色，有獨特醬香，滋味鮮美，有助於促進食慾。是中國的傳統調味品。一般認為，醬油的主要原料是大豆，大豆及其製品因富含硒等礦物質而有防癌...

各國研究：證明久坐易死去年7月，美國癌症協會發布了一項針對12萬人、長達14年的最新研究結果，一天保持坐姿6小時以上可能增加早逝機率，女性風險更高。協會調查近12。5萬人後發現，與每天保持坐姿3小時以下的女性相比，每天坐6...

奶茶裏到底有沒有奶？暗訪中，街頭奶茶店主均含糊地稱，"當然添了鮮奶"，而對於奶精，則諱莫如深。然而，記者在店子操作枱下的櫃子裏，卻發現了植脂末、植脂乳等奶精製品。對此，營養專家表示，奶精中所含的反式脂肪酸，含有重金屬，對人體...

得了冠心病，科學睡眠很重要。睡覺時注意以下四個方面，有助於預防心絞痛、心肌梗死的發生。睡前保健：晚餐應清淡，食量八分飽；適量飲水，不要怕夜間多尿而不敢飲水，進水量不足，會使夜間血液黏稠；睡前娛樂活動要有節制，即使看電視時...

中國有句俗話，“一席飽三頓。”通常在大吃一頓之後，隨之而來的就是捱餓。為什麼少吃一頓也成了壞事呢？讓我們設想你被困在一監獄裏，只有在看守想起你的時候才會給你送飯吃。那麼，當有飯送來的時候你會怎樣做呢？儲存食物！因為...

不良生活方式易致胃癌胃癌的發病率一直居高不下，而且現在的胃癌越來越青睞年輕人，而年輕人一旦罹患胃癌往往惡性度比年老的人更高，所以，胃癌也成為威脅人健康一個主要的癌症，雖然一些胃癌早期發現可以延長生命，但是，從此生命...

不少家長常以湯泡飯的方式喂小孩子。以湯送飯喂小孩，對小孩尤其不利，因為小孩沒有咀嚼就把飯吞下肚，造成消化困難、胃口不好，輕微的話出現胃炎，情況嚴重可能導致胃潰瘍。時下不少年輕人，喜歡一邊吃熱騰騰的食物，一邊大口喝加...

大學籃球聯賽正如火如荼地進行着，人稱小姚明的江碚在場上左衝右突，不時投籃得分，成為對手的重點防範對象。突然，在一次進攻時，身高近２米、體重１００公斤的江碚被人一絆，轟然倒地，左膝關節被人壓在身下。江碚一手抱着膝關節，一手使勁...

女性長期憋尿易致不孕女性的尿道離子宮的距離是非常近的，因此，一些女性經常尿路感染很容易逆行造成一些子宮的炎症或者輸卵管的炎症，而如果女性長期憋尿，也是一個非常不好的習慣，因為長期憋尿容易導致不孕。生活在都市的女...

子宮內膜兩粒小小的息肉可能會導致不孕。因為子宮內膜長有息肉而致不孕不育的患者不在少數。專家介紹，子宮內膜息肉不僅有可能影響精子和卵子的結合，還可能影響局部內膜的血供，干擾受精卵着牀和發育，如果內膜息肉合併感染...

不要洗澡温度過高正常情況下精子必須在34℃～35℃恆温環境中才能正常發育，洗澡時水温過高往往暗伏“殺機”。如桑拿浴時室温可高達70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利於精子的生長，或造成“死精”過多而致不育。不...