茶葉的種類有很多種，紅茶、綠茶、普洱茶等等，而且常喝茶葉還可以達到很好的減肥功效，尤其對腹部脂肪的減肥作用更大，它可以很好的燃燒掉體內的脂肪做到減肥的效果。那麼很多人都疑惑這麼多中種茶葉應該喝那種呢？那種茶葉的減肥效果更好呢？
1、普洱茶-可抑制小腹脂肪堆積。
一説起肥胖，人們馬上會想到腹部脂肪，而普洱茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。普洱茶在發酵過程中產生一種普諾爾成分，從而起到了防止脂肪堆積的作用。好的普洱茶減肥功效更顯着，則道茶業生命之葉普洱茶商城所生產的每款茶葉，都是選用200年以上古樹為原料，經過純手工加工而成，其品質屬茶葉中的上品、減肥效果更是顯着。
2、古樹紅茶-可燃燒體內脂肪。
古樹紅茶是半發酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質，含有促進消化酶和分解脂肪的成分。飯前、飯後喝一杯烏龍茶，可促進脂肪的分解，使其不被身體吸收就直接排出體外，防止因脂肪攝取過多而引發的肥胖。則道茶業生命之葉普洱茶商城所生產的每款茶葉，都是選用200年以上古樹為原料，經過純手工加工而成，減肥效果更是顯着。
注意事項
喝茶減肥重在堅持，無論選擇普洱茶還是古樹紅茶，堅持喝，並且平衡飲食，適當運動就能夠達到顯着的減肥效果，還能保持好身材。
