拉肚子是十分正常的現象，原因有很多種，比如説，飲食調理不當或者是吃了什麼不應該吃的東西等等的多種原因。有一些對生活比較在乎小細節的人就會發現了，中午吃完飯之後會拉肚子是怎麼回事？接下來就讓我們一起進入中午吃完飯之後拉肚子的大世界裏吧，請看以下的資料。
1、調整飲食結構，輕症患兒不需禁食，應停止高脂肪和難以消化食物。
2、繼續鼓勵母乳餵養，但每次餵養可考慮縮短哺乳時間，少食多餐。
3、人工餵養者可先給米湯或稀釋牛奶，由少到多，由稀到稠;重症患兒應禁食6小時。但不要長時間禁食，且禁食期間要注意水分補充。
4、對脱水不嚴重，無嘔吐或嘔吐不劇烈的患兒，可口服補液。一旦脱水已糾正，避免高鈉血癥。對病情較重，有明顯脱水及酸中毒者可用靜脈補液。
5、如果寶寶已經習慣普通飲食，可選用稠粥、麪條，並加些植物油、蔬菜、肉末或魚末等，也可喂果汁或水果食品。
6、在腹瀉好轉後，寶寶的飲食要逐漸恢復到平時飲食，原則上由少到多、由稀到稠、儘量鼓勵多吃，調整速度與時間取決於患兒對飲食的耐受情況，一旦小兒能耐受即應恢復正常飲食。在能耐受正常飲食後，應提供其富有熱卡和營養價值高的飲食，幫助孩子補償生長髮育，趕上正常生長。
如果寶寶是慢性腹瀉，那麼要調整飲食組成，變動不宜過快，除嚴重嘔吐外，不應長期禁食;可用易於消化的奶製品，如酸奶、脱脂奶等，可有一定的輔助治療效果。
中午吃完飯拉肚子，估計是很多人都非常的常見的一種現象。這很有可能是因為人們中午的伙食有問題，又或者是因為腸胃突然太過油膩引起身體的不舒服。所以人們平時要注意自己飲食的合理安排，不要挑食節食，要營養均衡攝入，保證身體健康。
