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板栗需要煮多久才熟 板栗發芽了還能吃嗎

健康飲食 閲讀(1.91W)

板栗是一年四季都可以吃的食物,無論生吃、煲湯還是炒板栗都是很不錯的選擇。當你想煮板栗時,是不是不知道板栗需要煮多久才熟呢?想知道答案的朋友們,一起來看看本站帶來的詳細介紹吧!

全文目錄

1、板栗需要煮多久才熟

2、板栗發芽了還能吃嗎

3、板栗裏面的皮怎麼剝

板栗需要煮多久才熟 板栗發芽了還能吃嗎

板栗需要煮多久才熟

10-15分鐘左右。

板栗是一種常見的堅果類食物,在新鮮的板栗裏面含有豐富的水分、澱粉、碳水化合物等營養成分,將板栗放在鍋裏面適當的煮一些就可以將板栗煮熟了,如果是將板栗和其他食物一起煮湯的話,這個時間還可以稍微的延長一些。

板栗需要煮多久才熟 板栗發芽了還能吃嗎 第2張

板栗發芽了還能吃嗎

不建議吃。

正常的生板栗味道清甜可口口感脆爽,非常的可口,板栗發芽是板栗在保存的過程中,在適合的温度和濕度的下進行生長的一種表現,一般情況下,板栗不容易發芽,變味、變質的情況比較常見,發芽板栗板栗果仁裏面的營養素都供給到板栗芽進行生長了,這樣的板栗果仁吃起來營養功效也大大降低,因此,儘量不要吃發芽板栗。

板栗需要煮多久才熟 板栗發芽了還能吃嗎 第3張

板栗裏面的皮怎麼剝

方法一:熱水浸泡去皮

材料:板栗、開水。

做法:

1、板栗洗乾淨,放入碗中。

2、加入少許食鹽。

3、倒入開水,以淹沒板栗為準。

4、蓋上蓋子。

5、5分鐘後取出來。

6、用刀將板栗切開。

7、板栗皮可輕鬆剝掉。

方法二:筷子充分攪拌

材料:板栗、筷子。

做法:

1、板栗對半切開。

2、去殼後放入盆裏面。

3、加開水浸泡。

4、用筷子攪拌攪拌。

5、板栗皮會逐漸脱落。