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花膠可以泡48小時嗎?花膠泡多了瀝乾放冰箱可以嗎

健康飲食 閲讀(3.07W)

花膠也叫魚膠,是用魚鰾乾製而成的乾貨,營養價值豐富,特別滋補,平時我們可以拿來煲湯吃。花膠需要泡發之後才能下鍋煮熟,泡發時最好吃多少泡多少,泡發過的花膠含水量增加,保質期就短了。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!

本文目錄

1、花膠可以泡48小時嗎?

2、花膠泡多了瀝乾放冰箱可以嗎

3、花膠怎麼做好吃

花膠可以泡48小時嗎?花膠泡多了瀝乾放冰箱可以嗎

花膠可以泡48小時嗎?

花膠通常泡發用冷水,時間沒有限制,泡發到可以把花膠弄破,裏裏外外洗一下,能切斷就行了。有的花膠半小時就可以泡好,有的花膠要兩個小時,有的需要更長的時間。不過時間並不是泡發的標準,更多的需要自己控制起泡程度,以免造成養分流失。

如果是薄的花膠,如鱈魚膠、雞蛋膠、黃花膠等,只需浸泡10小時即可;但如果是厚身魚膠,或老魚膠,如赤嘴魚膠、鬥湖花膠等需要較長時間。大約需要20小時或更長時間,浸泡過程中可以換冷水。為了保持新鮮,用一層保鮮膜把容器的口包起來,然後把它放在冰箱裏。

花膠可以泡48小時嗎?花膠泡多了瀝乾放冰箱可以嗎 第2張

花膠泡多了瀝乾放冰箱可以嗎

可以放在冰箱保鮮層,一般不超過3天。但不建議放在冷凍層,將浸泡過的花膠放在冷凍層上,容易造成凍傷,破壞營養和口感,而且解凍過程中還可能會出現反酸現象。花膠浸泡後,其保存時間會在一定程度上縮短,過期的花膠表面可能會滋生很多病菌和其他微生物。進入人體後,會在體內蓄積內毒素,對身心健康有害。當然,如果吃了過期的花膠,並伴有腹痛、腹瀉等不適症狀,建議停止食用,去醫院檢查。

花膠可以泡48小時嗎?花膠泡多了瀝乾放冰箱可以嗎 第3張

花膠怎麼做好吃

花膠的製作,要達到兩個目的就成功了。第一、花膠吸水,迴歸水分飽和的狀態;第二、長時間燉煮出膠。如果不是燉煮菜餚,而只是單純的燒、燜、滑炒,就不必考慮出膠的問題,只需完全泡發吸水,咬起來Q彈爽脆就可以了。

再用花膠煲湯的時候,如果煲的時間比較久,花膠又不是很大,是普通的菜膠,那麼,只需將花膠清洗乾淨,和食材一起燉煮就可以了,前提是要保證燉的時間要足夠的長。比如説花膠燉豬肚、西洋參枸杞頓魚膠等,可以直接來燉,膠質會溶在湯中,不會造成損失。

花膠這種食材,在燉煮的時候容易粘鍋,所以我們在製作的時候,下面可以墊上竹墊,防止粘鍋糊掉。

花膠屬於比較高端的食材,在製作的時候,可以加入一些雞湯,使滋味更加地醇厚。