薄荷含有薄荷醇，該物質可清新口氣並具有多種藥性，可緩解腹痛、膽囊問題如痙攣，還具有防腐殺菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。大量食用薄荷可導致失眠，但小劑量食用卻有助於睡眠。下面，和本站一起了解一下吧！
本文目錄
1、薄荷可以治咳嗽嗎
2、哪些人不宜吃薄荷
3、吃薄荷對身體有害嗎
薄荷可以治咳嗽嗎
薄荷可輔助治療咳嗽。
《滇南本草》記載薄荷：治一切傷寒頭疼、霍亂吐瀉、癰、疽、疥、癩諸瘡。又：野薄荷上清頭目諸風，止頭痛、眩暈、發熱。去風痰，治傷風咳嗽、腦漏鼻流臭涕，退虛癆發熱。另外，薄荷中的成分對上呼吸道感染亦有明顯的止咳、消炎和抑菌作用，許多止咳糖漿類的中成藥中都含有薄荷，因此可用薄荷輔助止咳。
哪些人不宜吃薄荷
1、哺乳期女性
薄荷有抑制乳汁分泌的作用，並具有一定的刺激性，所以哺乳中的婦女也不宜食用。
2、準備懷孕的女性
實驗表明，薄荷有抗早孕和抗受精卵着牀的作用，因此，近期準備懷孕的女性最好遠離薄荷。
3、體虛多汗者
薄荷芳香辛散，所以肺虛咳嗽、血虛眩暈、陰虛發熱多汗的患者也應慎用。表虛自汗者禁用。
4、孕婦
薄荷中含有影響胎兒發育的成分，容易導致胎兒畸形、死胎或流產，尤其懷孕頭3個月其危害更大。
吃薄荷對身體有害嗎
薄荷是無毒的，可食用也可入藥。只要食用適量，對身體是沒有傷害的。但是注意不要過量食用，有的身體虛的人也最好不要吃薄荷。
