對於很多愛美的女性朋友來説，應該對荷葉茶都不會太陌生，因為現在很多的朋友都會選擇用荷葉來泡茶喝，其實荷葉茶是有很多的功效額，現在市面上出現的很多減肥類的藥物，裏面都含有了很多荷葉的成分，不過還有一部分人對於荷葉還不夠了解，那麼喝荷葉泡水對人體有副作用嗎？
喝荷葉泡水是沒有副作用的，喝荷葉茶能清新口氣，讓人滿口含香，荷葉茶作為一種香料，早已被眾多的廠家開發了出來。在很多的飲料中都添加了荷葉茶香料。荷葉茶可以讓人的皮膚更健康。荷葉茶有對治療便祕有極大的療效，對於便祕的人往往臉色發黃，喝荷葉茶之後會好轉，皮膚自然就會健康。
荷葉茶可以消暑清熱，在夏天，購買一些荷葉茶，每天堅持喝一次，那麼整個夏天再熱也不會中暑。荷葉茶主要具有分解脂肪、消除便祕、利尿三種作用，被肥胖困擾的女性，以及因到中年而考慮預防成人病的人們，不妨多飲用一些愛荷荷葉茶，長期飲用對身體也沒有副作用。
荷葉鹼除了有降火的功效，還有降脂的功效，能在腸道臂形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，分解脂肪，並排除體外。對於喜歡吃油膩食物的人，有很好的去油功效，常常運用在減肥藥中。荷葉茶的味道甘苦，常常與苦瓜、蓮子並於常見良藥，在夏季也非常多食用。有研究表面，每天多喝荷葉茶有潤滑腸道，利於排毒的功效。
原來荷葉泡水對我們人體有那麼多的好處，但是雖然好處那麼多，在喝荷葉泡水的時候要是需要注意，不要一次性喝太多，特別是女性在月經期間，因為荷葉是偏寒性的，喝多了女性的子宮有一定的影響，所以大家要適量而行。
