人在中年的時候需要更加註意自己的身體健康，而許多人卻因為生活的忙碌而忽略了這一點，不注意飲食，不愛運動，從而讓身體變得肥胖，大家都知道過於肥胖不是一件好事，肥胖是影響人健康的因素之一，它甚至可能導致許多疾病的發生，那大家知道中年肥胖的危害有哪些嗎。
1.膽道疾病。肥胖症者膽囊炎和膽石症的發病率隨肥胖程度和年齡增加而增加，與肥胖症患者肝臟和其他組織合成內源性膽固醇增多有關。正常膽汁中膽鹽加卵磷酯與膽固醇之比為11：1，若膽固醇比例增加，則膽固醇將析出結晶和沉澱，易融和成膽結石。膽結石對膽囊粘膜有直接刺激作用，易引起繼發性細菌感染而形成膽囊炎。
2.其他。皮膚可有細的淡紅色紋，分佈在臀外側、大腿上內側、上腹部等處。皮膚折皺處易磨損發生皮炎和癬。長期負重可有腰背痛及關節病變。
3.動脈硬化及冠心病。有調查資料顯示，體質指數小於20者冠心病患病率4.72%，體質指數24—26者，冠心病患病率9.91%，體質指數大於28者，患病率高達16.51%。 肥胖症者多有高甘油三酯血癥，可造成動脈粥樣硬化。體重超重、體表面積增大、脂肪組織過多、心臟負荷加重(包括心肌內外脂肪沉積引起的心肌負荷加重)等因素可引起心臟缺血缺氧，肥胖症者體力活動減少，冠狀動脈側支循環削弱或不足。以上諸因素均可導致動脈硬化和冠心病。
上文詳細地列述了中年肥胖的危害有哪些，原來中年人太過肥胖會有這麼多的危害呢，比如膽道疾病的發生機率，既與年齡的增長成正比，還和肥胖程度成正比。所以如果身體肥胖的話，患上各種疾病的機率也會增加，這提醒人們要注意關注健康。
