空氣乾燥的情況時有發生，原因有太多了。大家應該都知道空氣乾燥對我們來説並不是一件好事，所以平時生活中一定要避免讓空氣變乾燥。想知道空氣乾燥怎麼辦以及空氣乾燥的危害嗎？那就一起來看看吧。
空氣乾燥百害而無一利，所以我們要選擇一些正確的方法使得空氣變濕潤，下面就給你們仔細介紹下。
方法一
可以選用空氣加濕器。此外，如果房屋空間比較大，最好選用大功率智能濕度調節的空氣加濕器。
方法二
還可以養一兩盆水生花草，由於植物有蒸騰作用，且由於需要在花盆裏盛水，同樣能實現濕度調節，純天然加濕器很環保，還能美化空間。
為了能有效調節室內空氣濕度，最好養那些生長比較快，又不需要費心照料的花草。花草擺在居室裏靠近窗台等陽光照射的地方。
如果加濕需求不是很大，可以把花盆換成花瓶，這樣容器口小了，水分直接蒸發就小。
如果找不到合適的水生花草，那就退而求其次，普通的繁茂綠色花草即可，種在花盆裏放置在室內窗台上。
方法三
如果懶事，不想養花，也缺乏加濕器，只是短期室內空氣乾燥，還可以直接在地面上灑水，定期灑，或是幹了再灑，也能很快增加空氣中的濕度。
方法四
如果室內比較空曠，不用顧忌物品的潮濕，則可以直接使用噴霧器對着空氣噴灑清水。噴霧器的噴霧水滴越小越好。
方法五
如果需要進行持續而快速的加濕，一般的加濕器是無能為力的，這個時候可以採用加熱的方法。
加熱一般採用能調節温度的電磁爐一類的電器即可，用一個敞口的容器盛水在電磁爐上加熱，把温度設置在50-70℃即可，一般不要設置到100度以上，沸騰的水很容易導致室內水汽凝結。具體温度可以根據需要適當調節。
方法六
為了避免在快速加濕過程中出現水汽凝結，還可以用代替加熱。鼓風一般用電扇或是鼓風機，對着盛水的敞口容器吹。通過調節鼓風功率，即可實現加濕速度調節。
方法七
如果室內有供暖管等供熱管道通過，或是有發熱的用電設備和電器等，可以把吸水的海綿或是棉花等，放到發熱處，這樣也能快速進行空氣加濕。幹了再添點水即可，無需什麼成本。
方法八
最環保也最省錢的方法，就是在室內放置盛水的敞口容器。一般每100立方米的房屋空間，放置1平方米的水面即可。
室內空氣乾燥對身體的危害
單位體積的空氣中水分的含量就是我們常説的“濕度”。濕度的大小與人體健康有着密切的關係，一般情況下，人體適宜的健康濕度為50%RH—65%RH。
取暖設備的使用在短時間內就蒸發掉了狹小的室內空間的水分，使我們長期處在乾燥的室內空氣環境中。
第一是易造成細菌的傳播。乾燥的空氣是造成灰塵、懸浮顆粒物飄浮增多的主要原因，而細菌不能單獨存在，往往依附於灰塵之上。
老人、幼兒的身體抵抗力較弱，易受細菌、病毒侵害，而温暖乾燥是許多病毒、細菌滋生及傳播的最佳環境。
第二，易造成身體水分過度流失，感染疾病，加速衰老。在乾燥的環境中，每天早上起牀，我們就會感到口乾舌燥、肌肉發緊、情緒低落。
特別是女性，皮膚的肌纖維是由大量的水溶性膠原蛋白構成，乾燥使肌纖維因快速失水而收縮，久而久之，肌纖維可能斷裂，皮膚就會出現不可恢復的皺紋，呈現老態。
南方人的皮膚為什麼比北方人好，這就是由於空氣濕度不同造成的。
第三，乾燥的空氣環境易致傢俱、樂器等木質結構乾裂變形，同時還容易引起靜電導致身體不適及損壞電腦、電器等。濕潤的空氣才能讓人保持生機盎然，延續美麗的青春。
濕度對居室的影響如果房間內的濕度過高，容易令室內傢俱、衣物、地毯等織物生黴，鐵器生鏽、電子器件短路，地毯、壁紙等發生靜電現象，對人體有刺激，有時也可能誘發火災。
但如果濕度過低，則會導致木材的水分散失，引起傢俱或木質地板變形、開裂和損壞，鋼琴、提琴等樂器不能正常使用，圖書的紙張出現脆化、變形。
一般來説，室內的相對濕度不應低於30%，否則就會對健康不利。空氣濕度過低會使上呼吸道黏液乾燥，導致慢性的黏膜發炎，也會讓皮膚乾燥，使鼻子和喉嚨產生乾燥感。
這不僅會讓人感到不舒服，還可能導致對細菌和病毒的免疫力下降。造成的後果是，我們會更容易受感冒病毒的感染。
温馨提示
在室內種植那些對水分有高度要求的植物，室內的濕度會以一個自然的方式增加。
但是需要指出的是，謹防物極必反，室內空氣濕度也不能高於60%到65%，因為一旦高於這個濕度可能就會導致室內發黴。
結語：以上就是本站為您介紹的空氣乾燥，你們都瞭解了吧。這對於還不是太瞭解空氣乾燥的人來説，真的是極好的。看了上面説的空氣乾燥怎麼辦以及空氣乾燥的危害，以後千萬別讓空氣乾燥影響你的健康。
