炎熱的夏季就要到來了，這個時候不少濕熱體質的患者身體方面開始出現太多的問題，尤其是天氣越來越熱，讓很多的身體方面出現的一些，無法改變的體制，就比如濕熱體質生，因為身體中的濕氣和熱氣過重，季節的變化採取了身體的健康和整體症狀，那麼濕熱體質中藥調理方法有哪些呢？
鳳凰中醫濕熱體質的人中醫飲食調理祕籍
濕熱體質的人中醫飲食調理祕籍
所能吃的果蔬
多吃蔬菜水果、如冬瓜、苦瓜，絲瓜、蘆筍、水芹、黑木耳、藕，蘿蔔、西紅柿、西瓜、梨、香蕉等這些都有清熱瀉火的作用，還可補充人體所需的維生素，蛋白質等。
喝甘露消毒飲
濕熱的治療，一般要分濕重還是熱重。濕重的化濕為主，可選用六一散，或三仁湯、平胃散;熱重以清熱為主，可選用連樸飲、茵陳蒿湯，甚至葛根芩連湯。
在這一原則下，再根據某些特殊表現選擇相應的藥，如濕疹、疔皰，加野菊花、地丁草、苦蔘、白蘚皮;關節腫痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等。
腹瀉甚至痢疾加白頭翁、地榆、車前子等;陰囊濕疹、睾丸脹痛、白帶黃臭可加龍膽草、苦蔘等;血尿可加小薊草、茅根、石葦、扁蓄等等。
黃連味苦性寒，瀉心中之餘火，清腸中濕熱，適用於心火旺盛，腸胃濕熱、濕熱瘟毒。連翹性涼味苦，清心瀉火，去上焦各種熱症，適用於温病初起、頭痛、發熱、煩渴 還有金銀花、野菊花、蒲公英、黃芩、三七、生地等，也很適合濕熱體質吃。
要知道需要體制對我們的影響是很大的，尤其是天氣熱的季節中，我們需要通過一些食物來調理濕熱體質，另外注意的是可以吃中成藥調理，以免因為過重的濕熱之氣，而對身體帶來影響引起噁心，嘔吐，身體虛脱缺水的問題。
