有朋友説最近腳後跟總是疼，嚴重的話甚至影響人正常的走路。這個腳後跟疼可不是因為腳後跟乾裂造成的疼痛了，不知道是腳後跟經脈扭傷還是骨頭受傷了，有誰可以準確的告訴我腳後跟疼究竟是啥病呢？腳後跟疼我們該如何治療呢？有什麼方法可以快速有效的查找的病因並且有效的治療呢？
跖筋膜炎
足跟痛最常見的原因是長期、慢性、輕微外傷積累引起的病變，表現為筋膜纖維的斷裂及其修復過程。在跟骨下方偏內筋膜附近處可有骨質增生，形成骨嵴。在側位 X射線照片上顯示為骨刺。
後者常被認為是足跟痛的原因，但臨牀研究證明它與足跟痛的因果關係很難肯定，跖筋膜炎不一定都伴有骨刺，有跟骨骨刺的人也不一定都有足跟痛。
跖筋膜炎引起的足跟痛可以自然治癒。墊高足跟，減輕跟腱對跟骨的拉力，前足跖屈，緩解跖筋膜的張力，都可使症狀減輕。可於足根內側局部壓痛點進行藥物注射治療，每週一次，注射後多數病人在二週內可以治癒。
跟骨後滑囊炎
最易發生在跟腱與皮膚之間的滑囊，由不合適的高跟皮鞋摩擦損傷引起。滑囊壁可變肥厚，囊內充滿滑液，局部腫脹，並有壓痛。治療方法宜改善鞋型。若滑囊腫脹不消，可以穿刺吸引，並可注入氫化考的鬆。
跟骨骨突炎
常發生於8～12歲的男孩，病變與小腿脛骨結節骨突炎相似，是在發育過程中，未癒合的骨骺受肌腱牽拉引起的症狀，疼痛在跟腱附着點下方，可雙側同時發病。
跑步與足尖站立可使症狀加重。骨骺癒合後症狀自然消失。一般作對症處理，可使患兒減輕活動，也可用跟墊減輕跟腱對跟骨的拉力。
人身體整個承受在腳，所以腳的承受力比人體任何部位都要大，腳後跟疼痛大部分也是由於腳受力嚴重造成的，當承受能力達到極限時，就會出現各種問題。我們需要腳走路，腳對我們的重要性大家是都知道的，關愛自己的腳也是很重要的。
