人的身體會有很多的疼痛。吃五穀雜糧，人都會生病。這些疼痛中有一種疼痛讓人難以忍受，那就是脖子落枕時的疼痛。脖子落枕是一種極其常見的狀況，有各種原因引起，結果就是千篇一律的疼痛難忍，甚至影響正常的生活狀態。那麼，脖子落枕很疼的時候怎麼辦？
（1）按摩：立落枕者身後，用一指輕按頸部，找出最痛點，然後用一拇指從該側頸上方開始，直到肩背部為止，依次按摩，對最痛點用力按摩，直至感明顯酸脹即表示力量已夠，如此反覆按摩2～3遍，再以空心拳輕叩按摩過的部位，重複2～3遍。重複上述按摩與輕叩，可迅速使痙攣的頸肌鬆弛而止痛。
（2）熱敷：採用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用。必須注意防止燙傷。
（3）選用正紅花油、甘村山風濕油、雲香精等，痛處擦揉，每天2～3次，有一定效果。
（4）傷濕止痛膏、膨香止痛音外貼頸部痛處，每天更換一次，止痛效果較理想，但病人自感貼膏後頸部活動受到一定限制，孕婦忌用。
（5）耳針：耳針埋穴於頸、枕區，以食指尖按壓上述耳穴5～10分鐘，或以食指端按摩上述耳穴。
（7）口服去痛片1片，有臨時止痛之效。
通過以上講解的七種關於脖子落枕很疼的時候怎麼辦的對應方法，希望大家認真看待，並且掌握，在自己不慎落枕或者周圍的人落枕的時候有效的應對，使自己和他人遠離疼痛，得以維持正常的生活學習不屌。
