平時我們刮痧大部分是中暑的時候，會在背部或者脖子進行刮痧，把裏面的痧刮出，這樣中暑就會比較容易好，最近聽説刮痧還可以瘦臉，不知到是不是真的，但畢竟不是在背部看不到的地方，畢竟是在臉上，我們應該花時間去在乎的，所以會害怕，但是想了解下如果臉部刮痧要注意哪些：
1、臉部刮痧美容不適合出現痤瘡、炎症和過敏的皮膚；
2、臉部刮痧美容前，要檢查你的美容刮痧板，用手指確認整個刮痧板（相關鏈接：《泗濱砭石刮痧板》）邊緣都圓潤平滑，沒有不平坦或者裂紋；
3、臉部刮痧美容的力道一定要輕柔，刮痧的手法、方向要正確，要使用（相關鏈接：《泗濱砭石操作手法》）刮痧板的圓鈍處，刮痧後不應該浮現血絲甚至淤青，只會有輕微的泛紅且沒有不適的感受；
4、刮痧時應避風保暖。如果進行刮痧的屋內温度低應減少暴露的部位，而且夏季刮痧也不能在有風的地方進行。這是因為刮痧時皮膚汗孔開泄，一旦遇風寒氣，就會通過開泄的毛孔直接人體，不但會影響效果（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容），還會誘發風寒；
5、臉部刮痧美容不能乾巴巴的刮，棉花刮痧要配合化粧水使用，使用砭石刮痧板時要配合按摩霜或者美容按摩（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）油使用，刮痧過程中善加運用砭石刮痧板的大頭和小頭，大頭可大面積打通淋巴、提拉緊緻輪廓、放鬆舒緩，小頭可點壓主要穴位（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目）、針對更細緻的立體部位刮痧；
6、臉部刮痧美容過程中若感覺移動不順暢，不要硬來，應適當補充按摩霜、美容油或者化粧水的用量；
7、臉部刮痧到抬頭紋或法令紋等有紋路困擾時，用另一支手把紋路處撐平，同時進行刮痧，才有淡化紋路的效果；
8、臉部刮痧美容之後，血液循環加速，皮膚吸收養分的能力大幅度提升，此時敷上眼膜、面膜，保養效果自然加倍，不過眼膜面膜最好能温熱後再敷，觸感太冰涼的話對皮膚刺激較大；
9、臉部刮痧後要等到皮膚毛孔閉合了才能洗澡，一般是在3個小時左右。那麼在洗浴過程中，也可以進行刮痧，因為此時毛孔會微微的張開，這時候刮痧不旦用時少，而且效果好
10、砭石刮痧美容每週1～2次即可。
如果要臉部刮痧的話只要注意以上的這幾點應該就比較沒問題，但畢竟在臉部還是要多加註意。因每個人的情況不同還是要謹慎點，愛美是每個女人都會有的，但是也要在安全健康的情況底下做到這樣才是正確的。所以還是要注意慎用。
