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清腸胃的花草茶有哪些

體質養生 閲讀(1.42W)

腸胃不好其實也是生活中常見的疾病,很多人會因為產物不好的原因而患病,腸胃不好所患上的疾病治療也是比較緩慢的,很多人都是治根不治本,這樣讓很多腸胃不好的人難堪,因為當腸胃不好的時候身體裏面就會有毒素,這樣下來還會誘發口臭的現象,口臭是不是一種讓我們難堪的疾病?那麼清腸胃的花草茶有哪些呢?

清腸胃的花草茶有哪些

康乃馨:具有改善血液循環、促進新陳代謝、排除體內毒素、調節女性內分泌的功效,味道芬芳,有助驅除心煩氣躁。

2.金銀花:可治療習慣性便祕,用金銀花、大黃,按照3∶1的用量,一併泡茶飲用,並以適量的蜂蜜調味。有清熱解毒、潤腸通便、瘦小腹的功效。

3.茉莉:可改善昏睡及焦慮現象,對慢性胃病、月經失調也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。

4.辛夷花:排毒養顏,消暑止咳,降壓減肥。

5.馬鞭草:有強化肝臟的代謝功能,並具有鬆弛神經、幫助消化以及改善腹氣的功效,可以治偏頭疼,還有瘦身的功效。注意孕婦禁止食用。

6法國玫瑰:幫助加快新陳代謝,排毒通便,纖體瘦身,調節內分泌,最適合因內分泌紊亂而肥胖的女性。

7.洛神花:可解毒、利尿、去浮腫、促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪。科研人員還發現,飲用時加上玫瑰花,95%的人體重下降了1到3公斤。口感是酸的,泡出來的顏色紅紅的,十分漂亮,冷熱飲用都很好。

8.瘦瘦果:健脾消食,潤腸通便,利咽消腫,適合單純性肥胖者飲用。

9.檸檬片:可利尿,調節血管通透性,適合浮腫虛胖的女性。

10.決明子:促進胃腸蠕動,清除體內宿便,降低血脂血壓,通便減肥效果好。

11.陳皮:可以幫助消化,排除胃氣,還可以減少腹部脂肪堆積。許多中醫的減肥配方都選擇它。陳皮性温和,與決明子、荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。

現在大家都知道了到底哪些花草茶具有清腸胃的功效了吧,大家在清腸胃的時候必須要準備好這些茶,這些茶還不只有清腸胃的功效,通過這些茶來給自己改善消化不良的效果是很突出的,消化不良之後還要多加的運動,通過運動可以讓我們的腸胃消化過快,從而就可以消食了。