豐胸從來都不是女人的專利，男人也要豐胸。不少男士也想有着微胸，讓自己的身材看起來更加完美。食譜豐胸法才是最佳的豐胸選擇，俗話説，怎樣做美味又豐胸食物呢？
1、 紅棗桂圓豐胸湯
準備材料：紅棗50克，桂圓50克。
製作方法：
將紅棗和桂圓同時放入鍋裏，加5碗水，煮一個小時，早晚各一碗
2、 雞爪豐胸
準備材料：雞爪、紅棗10顆，青筍1根，調味料適量。
製作方法：
將以上材料切塊，加水入鍋煮熟即可。
3、 葡萄木瓜豐胸沙拉
準備材料：木瓜半個，葡萄半斤，沙拉醬，生菜幾片。
製作方法：
將木瓜切成長塊，葡萄去皮，拌入沙拉醬和生菜，可以適當加入些番茄醬，當水果吃。
4、 清酒豐胸
準備材料：日本清酒，新鮮生雞蛋一個，紅糖一大匙。
製作方法：
將生雞蛋磕入碗中，與紅糖拌均，將清酒放入水裏燙幾分鐘，注意不可沸騰，一邊將清酒往雞蛋裏倒一邊拌均勻即可。
5、 酸奶搭配煉乳豐胸
準備材料：酸奶，煉乳
製作方法：
每天吃飯前用150毫升的酸奶，搭配兩匙煉乳，拌均即可食用。
6、 淮山芝麻糊豐胸
準備材料：淮山粉，黑芝麻糊，冰糖，鮮奶一杯。
製作方法：
將淮山粉和黑芝麻糊放入鍋中，接着倒入一杯鮮奶，用小火煮開攪拌成糊。最後，加冰糖即可食用。
