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熱敷肚臍能減肥嗎?減肥方法有哪些

中醫養生 閲讀(2.52W)

生活中,人們如果採用熱敷的方法進行減肥的話,其是有一定的效果存在的,那麼,熱敷肚臍能不能減肥成功呢?

熱敷肚臍能減肥嗎?減肥方法有哪些

熱敷肚臍能減肥嗎?

中藥熱敷肚臍減肥可能有一定的作用,但具體效果如何不能斷定,如有條件可以試用一下,但最好在醫生指導下,根據體質來使用。具體其有無副作用,主要看其成分如何,一般情況下,中藥外用治療,不良反應較少。

減肥方法:

(1)磁石經絡法。 中醫在經絡瘦身方面有其獨特的形式,磁石經絡法又叫,配方源於清代,指將傳統的黑膏藥添加磁石,貼在肚臍處進行減肥。

(2)點穴減肥法。也有利用中醫穴位經絡“推腹”的穴位推腹法。通過按摩特定的穴位,調整特定區 域的經絡,從而調節五臟功能及內分泌系統等達到減肥的目的,通過點穴可緩減飢餓感,幫助 控制飲食

(3)拔罐減肥法。拔罐減肥也是經絡減肥的一種形式。以祖國的傳統中醫理論為指導,探索總結了經絡學説的精髓,專業通經穴的治療方式,使體內脂肪快速分解,排毒清熱,從而達到降脂消脂的瘦身功效。