寶寶免疫力差的原因 如何提高寶寶免疫力

寶寶免疫力差的原因 如何提高寶寶免疫力

寶寶免疫力差的原因

1、維生素以及微量元素的缺乏

如缺乏鈣，鋅，鐵，維生素A、維生素D等，均可導致寶寶營養不良，抵抗力下降。

2、患有先天性疾病

比如先天性心臟病、先天性發育不良等。

3、患有免疫缺陷病

這類寶寶是因先天性缺乏一些抗體或合成酶，在臨牀因為化驗項目不齊全，一般的醫院不具備條件，還檢查不出來。

4、環境不良

大氣污染或被動吸煙等，污染的空氣進入呼吸道，影響肺的換氣功能。

5、擅自停藥

患病後，療程不夠，擅自停藥，發燒一退就停藥，細菌長期處於隱伏狀態，一旦受涼，容易引發疾病。

6、濫用抗生素

不管病情需不需要都用，並多次更換，產生耐藥性，打亂了人體的一些平衡。

7、不良的習慣

我們發現一些寶寶睡前吃東西，或抱奶瓶入睡的，也很容易誘發感冒；不刷牙或不漱口的孩子，最容易嗓子發炎。這些都會造成寶寶免疫力下降。

8、濫用激素

有些看護人對發熱機理不瞭解，恨不得一貼藥就手到病除，還有一些醫生不耐煩看護人的嘮叨，或者害怕對自己不信任從而流失病員，就給寶寶運用激素。

如何提高寶寶免疫力

一是多喝水，保持黏膜濕潤，使其成為抵擋細菌的重要防線。80磅（約36公斤）以下的孩子，一天應喝的水量是每10磅體重對應250毫升（也就是體重18公斤的孩子每天該喝1000毫升的水）。

二是加強營養，增強小兒抗病能力。小兒剛斷奶時，要注意選擇營養豐富、葷素搭配、容易消化的食物，如肉、魚、蛋、豆類和新鮮蔬菜等。開始應喂些爛飯、軟飯，菜要切碎、魚要去刺。飲食要定時，除一日三餐外，可適當加1~2次餅乾、豆漿、牛奶、水果等。

三是鍛鍊身體，讓孩子多接觸陽光、新鮮空氣和冷水。對於剛出生七、八個月的嬰兒來説，讓他多爬是最好的鍛鍊方法；幼兒則需要進行適量的全面鍛鍊，每天運動一個半小時為宜，經常曬太陽以預防佝僂玻經常接觸冷水，可促進幼兒體温調節的反應性，增強機體適應天氣變化的能力。

四是注意隨時給孩子增減衣服。

五是保證孩子有充足的睡眠。

六是傳染病流行期間，儘量不帶孩子去公共場所，以減少感染機會。

七是一定要讓小兒參加全程全量的計劃免疫。

八是適當為孩子減壓，教給孩子放鬆的技巧，適當安排活動，別讓壓力壓垮孩子。