盤點職業病 睡眠缺乏症

白天工作，晚上應酬，是很多商業人士的工作方式，長期的睡眠不足的結果，是使很多人提 早衰老並出現了糖尿病、高血壓及神經衰弱等一些本來與年紀有關的疾病。

研究小組的負責人解釋説，長期缺覺不但會加快衰老，還會增加與年紀有關疾病的嚴重性， 例如糖尿病、高血壓及記憶力減退。即使是年輕力壯的男士也是如此。不過，研究顯示，當 受訪人睡足12小時後，所有異常情況全告消失。