現在不少的老年人都會有着腰疼的毛病。引發腰疼的原因有很多：例如腰間盤突出、風濕等疾病都會導致腰疼。腰疼嚴重的老人甚至無法走路，無法擁有一個良好的睡眠。所以我們務必要治療好腰疼的疾病，以防引起很多疾病產生。那麼老年人腰疼該怎麼治呢？下面我來為你解答。
治療方法
1.物理療法 ：以鎮痛、消炎、興奮神經肌肉和鬆解粘連為主。常用的有低、中、高頻電療，超短波，短波療法等。
2.牽引療法：推拿：作用在於解除肌肉痙攣，使滑脱的椎體復位。
3.手術療法：多采用椎間融合技術或腰椎間盤切除方法。
4.中醫治療：採用純天然藥材製成，舒絡止痛貼治療腰疼，採用中醫骨科醫學的整體觀念，一方面具有活血化瘀、消腫止痛的作用，能快速緩解患者的腰腿部疼痛;另一方面，其藥用成分滲入經絡，能調節人體神經內分泌，激發人體自主的、多層次的生理調節功能，從源頭上解除腰疼病症，特別是廣大中老年患者使用。
日常注意
1、注意腰背部防潮、防寒;定時做腰背部體操鍛鍊，如廣播操、太極拳等;患者應學習做自我按摩活動，以舒筋活血，調整局部代謝。
2、牀鋪應經常日曬，防止潮濕。
3、口服一些抗風濕及消炎止痛類中西藥物;
4、嚴重者可行神經阻滯治療。
6.不要做彎腰又用力的動作(如拖地板…)注意勞動姿勢， 避免長久彎腰和過度負重，以免加速椎間盤的病變 。
7.平時的飲食上，多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，，注意營養結構 。
以上就是治療老年人腰疼的方法了。其實到老年人的身體各項器官都會老化這屬於正常現象，但是我們可以通過一些方法來延緩它的老化速度。例如在平時生活中多加鍛鍊，多喝水，多吃些營養品等來控制老化時間。相信你會越活越年輕。
