如今，心梗是大家所害怕的疾病之一，因為急性的嚴重的心肌梗死是可能導致發生生命危險的。大家也一定都害怕這樣的事情發生在我們自己身上或者自己的親朋好友的身上。年齡增長使得大家的生理機能不斷的下降了。那麼我們常説的心梗有哪些類型呢？我們又該如何預防和應對老年人心梗？
陳舊性心肌梗塞
陳舊性心肌梗塞常根據肯定性心電圖改變，沒有急性心肌梗塞病史及酶變化而作出診斷。心肌梗塞重在預防，必須從日常生活中的一點一滴加以注意，以下是家庭預防和治療的基本措施： 家庭防治措施。
急性心肌梗塞
急性心肌梗塞的臨牀診斷常根據病史、心電圖及血清酶的變化而作出。典型的病史是出現嚴重而持久的胸痛。有時，病史不典型，疼痛可以輕微，甚或沒有，可以主要為其他症狀。當序列、不肯定性心電圖改變持續超過24小時以上，伴有或不伴有酶的不肯定性變化，均可診斷為可能的急性心肌梗塞。
絕對不搬抬過重的物品
搬抬重物時必然要彎腰屏氣，其生理效應與用力屏氣大致類似，是老年冠心病人誘發心肌梗塞的常見原因。
適度鍛鍊
一般來説，要達到鍛鍊的目的，每週至少要有三次認真的體育鍛煉，每次不少於20分鐘，但也不宜超過50分鐘。開始時要先活動一下身體，如舉臂、伸腿等。鍛鍊結束時要做一些放鬆活動，不應立即停止活動，更不應鍛鍊後馬上上牀休息，否則容易引起頭暈，對心臟不利。運動鍛鍊不要過度，過度會導致血壓急劇上升，使左心室過度疲勞和促使發生心力衰竭。
心力衰竭是心臟的功能的衰竭，這個結果直接影響到人的生命。一旦發生到嚴重的心功能衰竭的話基本能力就會喪失，或許就要嚴格的卧牀休息了，體力跟不上，心臟的泵血功能嚴重下降了。大家千萬要照顧好了家裏的老人了，不可以粗心大意。
